История моего похудения ранее.

Впервые худеть я начала еще в детстве :crazy: (лет в восемь). Я начала резко поправляться, постаралась ограничить себя в пище, но близкие меня не поддерживали. Дома было жареное, "запретные плоды" в виде сладкого и прочие неприятности. Родители сами люди полные и их это устраивало всегда. Особой экзекуцией для меня в то время была поездка в торговый комплекс, где родители перед моими глазами ели фастфуд, а я пила какой-нибудь напиток и смотрела на них голодными глазами . Однажды я "сломалась" и стала есть вместе с ними (стоит сказать, что для ребенка я держалась неплохо - долго достаточно). Со временем одноклассники перестали дразнить, потому что поняли, что несмотря на толстые ляшки, я в общем-то неплохая девчонка и дружить со мной стоит. Я стала душой компании, вот только мальчикам не нравилась (хотя и эта проблема лет в 14 перестала быть актуальной). Единственным моментом, когда мне удалось посидеть на диете, стала проблема с желудком (гастрит), но после того, как он закончился, я продолжила есть вредную пищу, т.к. подростку готовить лень, а другого ничего в доме не водилось, кроме борща, любимого папой и ненавистного для меня. Отец готовил борщ каждую неделю, причем огромную кастрюлю, поэтому она всегда томилась в холодильнике в ожидании меня. Но я старалась избегать ее - от борща, в силу его доступности, просто воротило.
Шли годы и вот я уже на первом курсе. Там шикарная столовая с не менее шикарными пирожками. Так я стала весить 67 при росте 161. Поскольку тип моей фигуры "груша", мои ноги стали толстеть со скоростью света :food2011: . Толчком для меня стали фотографии, сделанные подругой во время похода на выставку - талия одного размера с грудью и ножки-колбаски убедили меня в том, что пора что-то менять в своей жизни. Я стала сидеть на разных диетах, записалась в спортзал и смогла втиснуться в размер 46, который ношу до сих пор. В тот момент я весила 59, сейчас вешу 62.
После резкого похудения, занятий шейпингом и строгого правильного питания, я стала почти себе нравиться, но тут произошло непоправимое - я поехала с родителями на дачу. Шашлычок под коньячок каждые выходные :partytime: , чай со сладеньким после каждого приема пищи - через две недели муж (тогда еще будущий) меня почти что не узнал. Он был в шоке от одного моего вида (что покоробило мою мать, которая считает, что человека надо любить в любом размере). Я тоже была расстроена - два года работы коту под хвост. Но я тогда думала, что у меня уже есть готовый рецепт успеха и я смогу вернуться в нужный вес, когда придет осень.
Чёрта с два! Я опять села на правильное питание определенными порциями, стала ходить на шейпинг, даже антицеллюлитный массаж делала у свекрови (она великолепный мастер - реально прям контуры тела разглаживаются), но такого эффективного похудения как раньше не было. Я расстроилась, продолжила заниматься, но сил и веры уже не было. Через год после занятий я стала заниматься в зале, где себя не щадила, но организм стал привыкать к нагрузкам (хотя я работала прилично, могла бегать по часу без остановки ), к правильной пище и замер. Замер, потому что он пришел к норме, а на мои чисто косметические дефекты (целлюлит и складка на животе) ему было плевать. Вроде и нормально выгляжу и вроде слишком, СЛИШКОМ мой образ был далек от прекрасных нимф.
В итоге я стала позволять себе бургер на выходных с пивом :jest3: , потом придерживалась правильного питания всю неделю, что позволяло сохранять вес в норме, а сейчас надоело. Хватит, говорю я себе! Очнись и двигайся к цели! Вот что сейчас действительно важно. Я никогда не выходила на пляж без стеснения и если я в 22 года не сделаю этого, то потом будет слишком поздно. Поэтому я здесь и уже работаю над собой, а определенные виды питания работают на меня - я уже сбросила 1 килограмм.