Блог мама Лена

опять упадок сил а мне в зал ехать заниматься!!

сегодня не взвешивалась,так получилось,что мало кушала вообще,забегалась,да еще 4 часа в очереди в женской больнице просидела,приехала домой никакая,завтра в зал и на весы

встала на весы сегодня показали 70 ровно,а это значит -500,пошла 2 неделя диеты за неделю я скинула 2,5 кг ну чтож это радует!!

сегодня 8 день воздержания от конфет и т.д. сил нет встать с кровати не знаю что делать,впринцепи витаминки я иногда пью, и немного голова прям вески раскалываются что со мной??

позавтракала какао с молоком и обез творогом наелась,но чувствую нечеловечью слабость,сегодня вечером еще в зал заниматься ехать....

Купила в аптеке и очень рада кожа стала уже ровнее!!! У меня еще хондроз на """холке"""-ха-ха мне делает муж массаж этой банкой и он уменьшился! Кровь гоняет конкретно!! Рекомендую всем!

сегодня занималась спортом,пришла в 20 и чаю попила с ложечкой обезжиренного творожка,щас начинает в животике бурчать,кушать хочет,но не получит!

встала на весы и обнаружила,что похудела на 1,5 кг очень приятненько,сегодня на обед был кефирчик,вечером после 17 кушать не буду завтра посмотрю на результат

не было времени совсем,суета,домашние дела и все такое...так ближе к телу-сегодня не жрала,вечером после спорта даже чай не пила,пока держусь,завтра на весы!!!завтра и напишу.так я еще хотела с утра чай сразу не пить,а толь

раньше на нервах я худела не по человечьи а щас даже ночью думаю о еде,от нервов кому нибудь еще кушать хотся,интересно?