Блог АлисаЛистик

Три дня голодала, прошла за последние два дня 80 километров в быстром темпе.
Вес 67, к апрелю он должен быть 59.
Сегодня читтинг белковый + шоколад, около 1200 кк
Завтра моно-день яблоко, а послезавтра шоко

В итоге об этих четырёх днях.

Второй день. Взвешиваться решила каждый понедельник.)
Сегодня, как я и говорила вчера - 500 кк.

Всем привет. Принимайте в свои боевые ряды)
Хочу похудеть до лета ( менее, чем за четыре месяца), на 20 кг. Вес 71, рост 174.