- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Первый месяц - Минус Десять :)
Главные вкладки

чт., 08.11.2012 - 23:59 — -Stella-
Итак, у меня сегодня праздник - первый месяц второй глобальной попытки похуделок! (про первую я напишу как-нибудь потом).
Результаты получились такие:
Вес: со 120 до 109,8. -10,2 кг
Объем талии: со 117 до 106. -11 см (не забываем, что прошло еще даже меньше 3 месяцев после второго кесарева)
Объем бедер: со 126 до 117. -9 см
Объем под грудью: со 107 до 98. -9 см
Шея: с 38 до 37,5. -0,5
Икроножная мышца: с 50 до 47. -3 см (у меня там действительно мышца, накачанная активным роллер-спортом в свое время)
Верхняя часть ноги: с 73 до 68. -5 см
Я довольна :) Всем спасибо за поддержку!
А вот и фото, для истории.
120 кг.
115 кг.
110 кг.
Спасибо за внимание :) Продолжение следует.
Нравится:
- Блог -Stella-
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Поздравляю !!! Ты умница!
Поздравляю !!! :spring14-2012: Ты умница! :spring5-2012:
Спасибо!
Спасибо!
ой какая ты умничка!!! да
ой какая ты умничка!!!
да животик после кесарева это что то( у меня после второго кесарева прошло чуть больше 4 месяцев и не подтягивается ни в какую!!!
спасибо большое вот я тоже
спасибо большое :-)
вот я тоже не знаю, что делать с животом...
Умница!!! -10 кг за месяц
Умница!!! -10 кг за месяц отличный результат!!! Поздравляю!!!
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Стараюсь)
спасибо большое., :-)
Замечательный результат!
Замечательный результат! Поздравляю))) Желаю дальнейших таких же потрясающих результатов и не сбавлять обороты!!!!
))
Спасибо! Правда на "не сбавлять обороты" я не согласная, я в таком темпе быстро выдохнусь, плавали, знаем)
Я про упорство в достижении
Я про упорство в достижении цели, а не про 10 кг в месяц
А, ну это да)
А я вот смотрю на твои линеечки, и поражаюсь... Как ты все компактно и быстро хочешь) Или ты не срываешься? Мне кажется, очень мало времени ты себе отписала на цели... не?
За две диетические недели
За две диетические недели срыв был один раз, в принципе я довольно легко себя контролирую))
На счет цели новогодней, это я конечно погорячилась, но уже назад дороги нет, буду добивать ее))
А цель до лета... мне она кажется вполне правдоподобна, хотя поживем, увидим.
Но если расслаблять себя совсем, из разряда, дам себе года два на похудение, но процесс застопорится, так как буду думать, вот мне надо сбрасывать 200 грамм в неделю, поем недельку нормально, день на голоде и все уйдет. Черта с два)) мне проще фактически не уложиться в сроки, но стремиться к ним, чем давать себе слабину отговорками, что времени предостаточно.
Я и так уже безоглядно, простите, просрала, столько "стройных лет", что не желаю особо затягивать с этим делом.
Нет, я не за крайние меры, типа голодовок, но и без расслабления.
Вообщем, у каждого своя позиция
Да нет, я ж не спорю..
И про позицию все правильно... Ты когда-нибудь худела так сильно? Я просто уже имею опыт похудения на 40 кг. Запал начальный через полгода стихает малёк... особенно когда мужчины начинают оборачиваться вслед) В прошлый раз я хотела 65, но так до нее и не дошла, больше полугода тупила на 70-72, а потом забеременела и понеслась душа в рай....))
У тебя прям лицо помолодело
У тебя прям лицо помолодело реально! Отлично выглядешь! Вперед и только вперед! У тебя прекрасно получается!
спасибо!
к концу линейки лет 10 сброшу ))))
Ленка, ты СУПЕР!!!
Молодца! Если честно - то думала, ты сорвешься, все-таки для тебя был очень тяжелый месяц - и детишки болели все скопом и по отдельности, и сама с мужем заразу подхватили, и в больнице побывали все без исключения. На таком нервяке и без нормальных условий для питания - такой результат - просто удивительный! Герой! Так держать! Верю в тебя! Сделай себе какой-нибудь подарочек на первые 10! заслужила!
Спасибо, Оксан)
Я и сама не верила, пожалуй :)
Подарочек себе сделала, правда не самый правильный - суши и мартини с подружкой :)
Теперь снова в бой пора ))
Гыыы)))
Хоть и говорят, что нельзя себе делать подарочки из еды, но какие же классные из нее подарки получаются! Я вот дойду до 75 и подарю себе пельмешки, или бутерброд с красной икрой, или блинчики с рыбкой, или двойной воппер из Биг кинга, или целую пиццу, или жареные крылышки, пиво и картошку фри)))
Ага)
Сколько ты вкусного расписала, ааа....
Кстати, пиццу помнишь, которую покупали в прошлый раз? Я ее сегодня наконец выбросила, так и не распечатав)))
Кстати, знаешь почему нельзя подарочки из еды делать? Чтоб не превращать ее в культ) И учиться получать иные удовольствия... Так что буду думать)
Поллитру? Вдребезги? Да я тебя!!!!!!
Навеяло выброшенной пиццей)))
Я смотрю - ты нашла, чем себя порадовать - я имею в виду процедуры. Очень надеюсь, что будет супер!
))
А я че та уже даже и не надеюсь))))
Супер, просто супер!!!! как
Супер, просто супер!!!! как ты изменилась!!!! просто пример для всех!!! УМНИЧКА. желаю тебе чтобы все получалось всегда!!!!!!!!!!!! я просто в восхищении!!!!!!!!!
Спасибо большое) Прям
Спасибо большое) Прям захвалила))
Ку-ку
Ленка! Я тоже теперь здесь)) Буду за тобой следить, а ты следи за мной)))
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Ух ты!
Попалась! :)))
Какой у тебя секс на линейке)))