- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Первый день
Главные вкладки

сб., 01.02.2014 - 12:05 — Moon16
Доброе утро!
Ведь оно поистине доброе!Солнечная погода,мороз стал поменьше)
Отличная погода покататься на лыжах,но я еду на математику, очень много пропустила за две недели болезни(
С утра спорили с мамой по поводу моего завтрака,но не буду же я есть макароны и сосиску! Позавтракала в результате вареным яйцом и бананом(примерно 100ккал), на обед поем супа,а на ужин овощной салат и стакан кефира. Сраза после математики поеду в верхнюю часть города, постараюсь не купить что-нибудь вкусного и вредного. Кстати, кто-то занимался по программме Джиллиан Майклз "Стройная фигура за 30 дней"? Если да,то отпишитесь есть ли результаты, планирую начать заниматься по ней_)
Удачного дня и отвесов:ЗЗ
Нравится:
- Блог Moon16
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
у тебя разгрузка?
все получится не больше 700 ккал, а это мало - минимум 1200. А на завтрак добавь кашу и он станет идеальным.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
сегодня не было возможности
сегодня не было возможности кашу сварить, завтра будет кашка)
не то что бы разгрузка,я просто стараюсь меньше кушать)