УРА

Главные вкладки

Изображение пользователя ILONKA.
вт., 17.03.2009 - 10:51 — ILONKA

Итак!!! Трам-пам-пам!!! Я ВЕШУ 70КГ!!!
Глазам не верю, весы кручу и взлететь от счастья в небо хочу!!!
О как загнула...
Меняю линеечку

Заметила, что сбавила водный режим и вчера исправилась. Вечером напилась ромашкового чая с мёдом и про ужин не вспомнила. С интузиазизмом сделала массаж где достала. Практиковалась в позе берёзки с вариациями- думаю, что для вен на ногах-отличная штука.
Сейчас уже позавтракала овсянкой и опять-же зел.чаем с ромашкой. Шикарная вещь!
Девочек своих тоже попою.
На день в планах- овощи пароварные и творог с кефиром.

Дневники диет

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Hra.

Hra — вт., 17.03.2009 - 10:57

Ух ты :) :) :) Молодчина!!!Поздравляю :)

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — вт., 17.03.2009 - 14:40

Спасибо!

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

Anuta — вт., 17.03.2009 - 10:59

Молодец
Я так рада за тебя :)
У меня почти такой же вес изначальный
Но 70 пока не достигла
Удачи тебе

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — вт., 17.03.2009 - 14:41

Спасибо!
И тебе удачи!

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

зюзя — вт., 17.03.2009 - 11:18

ты прям молодец, так держать

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — вт., 17.03.2009 - 14:44

Спасибо!
Я стараюсь!

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

Изображение пользователя Очаровунчик.

Очаровунчик — вт., 17.03.2009 - 11:23


Прими мои поздравления

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — вт., 17.03.2009 - 14:45

Спасибо! Принимаю!

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

Изображение пользователя angel_g.

angel_g — вт., 17.03.2009 - 11:29

отличный результат, тебе совсем немного осталось.....


Медленно но верно

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — вт., 17.03.2009 - 14:46

Спасибо!
Мы молодцы!

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

Изображение пользователя Vredinka.

Vredinka — вт., 17.03.2009 - 11:34

Умничка, Реальный Результат! Так держать!

Все будет хорошо, по другому и быть не может!

Все будет хорошо, по другому и быть не может!

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — вт., 17.03.2009 - 14:47

Спасибо! Очень приятно!

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

Изображение пользователя TUSYSHA.

TUSYSHA — вт., 17.03.2009 - 11:41

Умничка! Я уже давно подсела на эту ромашку))) а с медом, так вообще рай)))))) Поздравляю тебя с красивым и ровным числом...будем менять его на шестерочку??


Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — вт., 17.03.2009 - 14:49

Спасибо!
Я у тебя прочитала и вспомнила про неё! Тебе спасибо отдельное за это!
Да, впереди шестёрочка!

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

Изображение пользователя пышечка.

пышечка — вт., 17.03.2009 - 11:47


ПОЗДРАВЛЯЮ-Ю-Ю. УМНИЦА.

Аватары и анимация на GIFr.ru

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — вт., 17.03.2009 - 14:51

Спасибо большое!!! Сама не верю, что смогла!!!

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

Изображение пользователя Nadiene.

Nadiene — вт., 17.03.2009 - 11:48

а разве твоя цель не 70 была???

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184949_72,0.png)
Мой вес всегда в норме :)

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — вт., 17.03.2009 - 14:53

Была-72кг. Но поменяла на 65!
А почему бы нет? Надо пользоваться моментом!!!

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

Изображение пользователя Nadiene.

Nadiene — вт., 17.03.2009 - 14:56

верный подход, умничка!

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184949_72,0.png)
Мой вес всегда в норме :)

Изображение пользователя Кисяка.

Кисяка — вт., 17.03.2009 - 14:27

Ромашка - супер вещь!!!
Я всегда и всем советую пить хотя бы по одной чашке в день :)
я ромашкой вылечила гастрит и проблемы с желудком :)
и вкус очень приятный и даже дает легкое успокоение - а еще кому-то сбивает аппетит :)
Еще совету заняться ароматерапией!!! Тоже помогает сбивать аппетит и улучшает настроение :)

Илонка, от всего сердца поздравляю с результатом!!! Скоро меня догонишь!!! К лету мы станем красавицами!!!


рост 177см

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — вт., 17.03.2009 - 15:01

Спасибо, дорогая!
Согласна- запахи- тоже супер!
Пользуюсь маслами сосны, мяты, лимона, пихты- для Лор органов- великолепно!
Да мы уже красавицы!!! Результат на лице и на фигуре!

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

Изображение пользователя Любаша.

Любаша — вт., 17.03.2009 - 14:48

Какая же цифра красивая!!! ТОже такую хочу!!! Поздравляю! От души! Смотрю, ты тоже по утрам овсянку уважаешь? Я если утром ее ем, потом дооолго есть не хочу)

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — вт., 17.03.2009 - 15:03

Спасибо!
Готова есть овсянку всю жизнь!
Удачи тебе и красивых цифр!!!

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

Изображение пользователя Любаша.

Любаша — вт., 17.03.2009 - 15:27

Спасибо, Илонка! И тебе удачи!

winona — вт., 17.03.2009 - 16:16


Молодечик!!!!От души рада за тебя!!!Чаи тоже гоняю,полезненько!!

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — ср., 18.03.2009 - 15:35

Спасибо!
Ты тоже молодечик!
У нас всё получится!

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

Малиновые сироп — вт., 17.03.2009 - 16:20

умнечка!!!!
дальнейших успехов!)))


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — ср., 18.03.2009 - 15:38

Спасибо!
И тебе успехов!!!

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

Светланка Светик — вт., 17.03.2009 - 17:49

молодец!!!!!!!!!!!!!!!
поздравляю!!!!!!!!!!!!!
ты супер!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
удачи :)

моя аська 386476578

Светланка Светик — вт., 17.03.2009 - 17:50

ещё чуть чуть и 6-ка!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ура!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
удачи :)

моя аська 386476578

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — ср., 18.03.2009 - 15:40

Спасибоньки!

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

Изображение пользователя Иляночка.

Иляночка — вт., 17.03.2009 - 17:53


Молодец, так держать. Я очень рада за тебя. Мне до этого еще, ой, как далеко, но твои результаты толкают вперед.


Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — ср., 18.03.2009 - 15:31

Спасибо!
Я вот тоже на других насмотрелась, начиталась!!!
Очень помогает!!!
Догоняй!!!

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

Изображение пользователя Сане4ка.

Сане4ка — вт., 17.03.2009 - 18:20

ААААА!!! Здорово-то как! поздравляю с круглой циферкой!..и желаю теб всё-так с ней распрощаться- в сторону 60!..ты- целеустремлённая умничка=)

Тысячу способов узнать легко, одного результата добиться- трудно

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — ср., 18.03.2009 - 15:29

Спасибо!
Очень хочу шестёрку!

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

Изображение пользователя Nadino4ka.

Nadino4ka — вт., 17.03.2009 - 19:22


Илоночка - это дело надо отметить !!!!!!!!!!!! чашечкой зеленого чая ;) :)
умничка умничка умничка - поздравляю )))

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — ср., 18.03.2009 - 15:27

Отмечаю целыми днями!
Спасибо огромное за поддержку!

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

Изображение пользователя Скажи_нет.

Скажи_нет — ср., 18.03.2009 - 13:19

МОЛОДЧИНКА, ИЛОНЧИК!!!
поздравляю тебя!!Очень рада,что ты сбросила!!!

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — ср., 18.03.2009 - 15:26

Спасибо!
Красивая у тебя линеечка!

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

Изображение пользователя Kalino4ka.

Kalino4ka — ср., 18.03.2009 - 15:43

Поздравляю!Это супер юбилейчик!!!


Я добьюсь своего...все равно добьюсь!!!
Рост 155 см!!!=)

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — ср., 18.03.2009 - 15:49

Спасибо!
Сама немного в шоке!

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • gogodancer