9 день

отвес 700 г. круто, блин)))) надеюсь, скоро увижу 8ку на весах.
Мое меню на сегодня:
З: хлеб с сыром, кофе.
О: шампиньоны на пару, огурец, помидор, хоровац, чай
У: творог и овощи.
Мой организм уже полностью привык к режиму. Поела вчера в 19.00 последний раз, легла около часа ночи, чуть-чуть голодная, а не адски, как раньше. Наедаюсь меньшим количеством пищи, кладу обычные порции, но съесть их уже не могу. Это меня очень радует))) Начала пить витамины сегодня.