Блог Стройняшка Катрина

Пока не разобрала еще все нюансы этой системы, поэтому могут быть ошибки...До 12 - пшенная каша на молоке, 17-00 - фасоль тушенная в мультиварке. Больше есть не планирую...В смысле сегодня :food2011:

Первый день прошел достаточно продуктивно, -1,4 кг!!! Ура!! Хотя понятно, что это лишняя жидкость. Начало положено. До 12 - два маленьких кусочка черного хлеба с сыром. Обед - гречка...После 18 схомячила маленький пирожок с мясом, но тут же себе его простила...

Хочу попробовать диету Миримановой, точнее систему питания. Эх, удачи мне...Девочки, кто сидел - сидит на этой системе, скиньте ссылки на дневник, буду учиться у более опытных...

Как-то, лет 5 назад мне очень помог этот сайт и его обитательницы. С помощью поддержки я похудела на 16 кг и долго держала этот вес. Но после рождения ребенка так и не смогла придти в форму. Точнее я в форме. В форме огромного бегемота. Ребенку 3 года, а я так и не взяла себя в руки, стыдно уже.