- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Белковое питание 1 день
Главные вкладки
ср., 02.11.2022 - 12:10 — ДОСЯ
Привет красоточки.
У меня отвес за вчера 200гр.На весах увидела 82.8,что очень радует.Питание было не совсем белковым.Последний прием пищи в 17.00(кофе допивала).
УХожу с лепестков и попробую посидеть на белках.У меня осталась вчерашняя типа уха и есть куриные фрикадельки с шампиньонами (типа суп).А ещё у меня пропадает много сыров.Я с голодухи в магазине скупаю все себе на потом.Потом уже наступило,а есть так много нельзя.Срочно нужно употребить моцарелы,вчерашний французкий сыр и сыр с голубой пресенью.Это никто из домашних не ест.Правда,можно пиццу заделать с моцарелой.Тогда зайдет.или маленькие пиццы .Подумаю.
ИГ 7/17 не получается .Кофе утром все портит.Так основную еду я ем после 12 ,а то и позже.У меня ввыходи 10/14 или 9/15.А по факту ем 1-2раза.И по грамм 200-250.
Брат согласился быть крестным для Жасмин.Мы его запишем,ТК он не приедет.Позвоню ему по видео из церкви.Сегодня узнаем за ресторан.Нас будет всего 8 человек.здесь есть ресторан типа наш.Говорят,там вкусно и не супер дорого.В ещё решила заказать небольшой тортик.Сама я пеку,но украсить красиво не смогу.
Осталось 7 дней до приезда подруги .Жду,капец.За 7 лет в Португалии ,друзей у меня так и не случилось.Интернациональная семья мы,вот и сложно.Да и я такой человек,что лучший друг только один-остальные знакомые.
из планов на день-забрать маму с работы,заказать ресторан,перебрать игрушки,магаз,стирка.А ещё мне нужно найти платье для крестин.У меня все большое.Вощможно убка и футболка.Тратится не хочу(
Всем добра и отвесов.
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Нравится:
- Блог ДОСЯ
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Привет! Купи платье к
Привет! Купи платье к крестинам! Наверняка будут фотки, останется на память на всю жизнь. И с подругой потом куда-нибудь сходите и будешь красотка в новом платье) Надо себя баловать, ты заслужила!
Спасибо)Я ,конечно же хочу
Спасибо)Я ,конечно же хочу обновочку.Денег и так в притык.Посмотрю,если что найду не дорогое.
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Так ты не себе обновку
Так ты не себе обновку покупаешь, а делаешь покупку во благо семьи! Ведь семье нужна красивая, счастливая, ухоженая мама в обновках!!!!
Точно! Абсолютно согласна
Точно! Абсолютно согласна