Процес пошел!

Добрый вечер, девченки! (Хотя у вас наверное ранне утро)

Вот, после того как я прогоняла себя в спортзале на каникулах, но почти не достигнув никаких измениний в весе,( потому что не могла не есть вечером,) я опять вернулась в правильное русло. Уже 5 дней веду маленький блокнотик-дневничек, в котором записую то что кушаю и калории. Это действительно работает! Я начала видеть что мне стоило есть а что нет. Но в любом случае уже пятый день я не ем больше 600 ккал в день, при этом продолжаю заниматься в тренажерке и не ем после 18.00. Я думаю я уже втянулась в этот режим. Первые три дня были ужасно сложными, но я себе сказала что НАДО ТЕРПЕТЬ, и всетаки переборола это офигенно сильное желание нажраться.
Также я себе поставила цель - во что бы то ни стало, но 15 апреля я должна весить 52!! И еще я успокоилась насчет отсутствия парня. У меня сейчас такой бизи график что еле успеваю трусы вовремя менять. Летом обязательно кого то заведу - а сейчас полностью посвящаю время самой себе - совершенствуюсь!)))