Я тоже бегаю на водопой но я вчера наелась любимого лакомства- сала , так что оно и понятно. Свет у вас помидоры вкусные? Я у нас в Харькове купила и выкинула- вата со вкусом травы :happy: :crazy:
У нас разные бывают.. Все зависит от цены...Чем дороже тем вкусней)) В целом вроде ничего... А вообще была вата .. когда у нас тут морозы ударили и некоторые подмерзли)
тогда, конечно, привес обоснован(( считай сколько сразу калорий!! литр молока+еда+воды бооьше чем обычно+кд на носу!!! кг - ты легко отделалась))) но это все конечно не жир. и уйдет так же внезапно как и пришло!
Одно дело, если бы каждый день кушала 1500-2000, другое, что ты накормила свой организм в 2-2,5 больше чем обычно.. у него же давно режим сберегания включен... а тут столько еды))) вот он и давай с жадностью впитывать.. побольше.. побольше!!!)))
Я тоже воду через силу раньше пила. ПОтом подобрала по вкусу и пошло дело. Мне очень "Миргородська лагидна" нравится. В меру газированная и не соленая. Попробуй.
Или например с лимоном. Пить то воду всеравно надо..
А по поводу пресса чего-то не поняла. Ты пресс качаешь усиленно?
Если они считаются водой (я не в курсе) то тоже вариант.
А зчем ты прсс качаешь, прости?
Я не навязываю свое мнение, но всем известно что жир эти упражнения не сжигают. Тебе нужны крепкие мышцы?
ну до посинения не надо :-)) я пилатеса по 20 минут делать начала, хватает за глаза.... поищи в youtube.. специально,чтоб спину не перегружать... А морсы ты можешь пить.. почему нет... вместо сахара - заменитель....Я себе вечером 1,5 л чая завариваю, оставляю на ночь остывать и беру его на работу как icetea...
Я Аризону купила...Выхлебала 2 бокала а потом только калорийность посмотрела Чет мне прям не до диеты стало)))) Буду водой заполнятся)))) а там видно будет
ааа... и нас он дорогой этот чай, по-моему дозочка 1.70 евро....да я за такие деньги пачку чая куплю и на 6 дней чай будет, хочу мятный, хочу фруктовый... я пробовала просто чай делать.... а Заменитель с водой в формочки для льда... Пьешь чай, а лед медленно растворяется и сластит
Конечно это не чай..) Я его временно пила когда хреново было)))) А сейчас липтон с лимончиком пью :) Иногда фруктовые чаи завариваю ...Короче от чего ушла к тому и пришла обратно
Я думаю жажда по разным причинам может быть...Мне нужно это дело отрегулировать..Упустила как говорится) Мне кажется в моем случае это обычное обезвоживание..Поскольку сегодня панического приступа жажды уже нет...И воду организм обратно не отдал..И я получила плюс 1 кг из за воды следственно..
Я никогда не проводила эту параллель..Между КД и задержки воды..У меня вот тоже должны прийти...Прям вот - вот...Неужели это связано как то? Я об этом даже не задумывалась никогда))
Эстрогеновая теория - ПМС обусловлен избыточным уровнем эстрогенных гормонов, способных вызывать задержку натрия в организме, что приводит к задержке жидкости в межклеточном пространстве и развитию отеков.
Ряд исследователей отмечают повышение эстрадиола и снижение прогестерона в лютеиновую фазу менструального цикла при ПМС. Экспериментально установлено, что прогестерон имеет отчетливо выраженный натрийдиуретический эффект, обусловленный, в основном, угнетением канальцевой реабсорбции и увеличением клеточной фильтрации. При недостаточности прогестерона возникает задержка жидкости в организме.
я тоже как и ты... на водопое.... литра уже сегодня выдула... но мама сказала, что это вполне нормальне если на диете.... только на ночь глядя не напивайся сильно, а то отекешь еще..... :NY17: :NY17:
«Я всегда была полная, но после родов похудела на 3.600 кг. Я родила еще раз и потеряла ещё 3.600. Теперь я рожаю постоянно и только посмеиваюсь над своим мужем, который никак не может похудеть!»
Комментарии
Я тоже бегаю на водопой но я
Я тоже бегаю на водопой но я вчера наелась любимого лакомства- сала , так что оно и понятно. Свет у вас помидоры вкусные? Я у нас в Харькове купила и выкинула- вата со вкусом травы :happy: :crazy:
У нас разные бывают.. Все
У нас разные бывают.. Все зависит от цены...Чем дороже тем вкусней)) В целом вроде ничего... А вообще была вата .. когда у нас тут морозы ударили и некоторые подмерзли)
У нас вкусные -
У нас вкусные - астраханские!!!
литр молока.. сильно! меня бы
литр молока.. сильно!:-) меня бы тоже воротить, наверное, начало) какой жирности пьешь?
а вообще я за молоко. мне оно всегда хорошо идет.
Не слабую взяла )) 3,2% )))))
Не слабую взяла )) 3,2% )))))
тогда, конечно, привес
тогда, конечно, привес обоснован(( считай сколько сразу калорий!! литр молока+еда+воды бооьше чем обычно+кд на носу!!! кг - ты легко отделалась))) но это все конечно не жир. и уйдет так же внезапно как и пришло!
Да я тож так думаю...Я как то
Да я тож так думаю...Я как то считала ...Там для моего веса нужно что то за 2000 калл))))) Поэтому я полюбому не наедаю)
Одно дело, если бы каждый
Одно дело, если бы каждый день кушала 1500-2000, другое, что ты накормила свой организм в 2-2,5 больше чем обычно.. у него же давно режим сберегания включен... а тут столько еды))) вот он и давай с жадностью впитывать.. побольше.. побольше!!!)))
Ну вот видишь и воды
Ну вот видишь и воды захотелось, скоро легко литрами будешь ее пить ) А молоко это все же еда, жажду оно не утоляет.
Молоком напиться только зря пытаешься.
Я тоже воду через силу раньше пила. ПОтом подобрала по вкусу и пошло дело. Мне очень "Миргородська лагидна" нравится. В меру газированная и не соленая. Попробуй.
Или например с лимоном. Пить то воду всеравно надо..
А по поводу пресса чего-то не поняла. Ты пресс качаешь усиленно?
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Я наверно морсы варить буду)
Я наверно морсы варить буду) Это ведь тоже вода.. Да, пресс качаю теперь..Каждый день..До посинения)))
Никогда морсов не варила.
Если они считаются водой (я не в курсе) то тоже вариант.
А зчем ты прсс качаешь, прости?
Я не навязываю свое мнение, но всем известно что жир эти упражнения не сжигают. Тебе нужны крепкие мышцы?
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Совершенно верно!
Совершенно верно! Я не обладаю большим животиком..
ну до посинения не надо ) я
ну до посинения не надо :-)) я пилатеса по 20 минут делать начала, хватает за глаза.... поищи в youtube.. специально,чтоб спину не перегружать... А морсы ты можешь пить.. почему нет... вместо сахара - заменитель....Я себе вечером 1,5 л чая завариваю, оставляю на ночь остывать и беру его на работу как icetea...
Моя диета: диета Протасова
Я Аризону купила...Выхлебала
Я Аризону купила...Выхлебала 2 бокала а потом только калорийность посмотрела Чет мне прям не до диеты стало)))) Буду водой заполнятся)))) а там видно будет
ааа... и нас он дорогой этот
ааа... и нас он дорогой этот чай, по-моему дозочка 1.70 евро....да я за такие деньги пачку чая куплю и на 6 дней чай будет, хочу мятный, хочу фруктовый... я пробовала просто чай делать.... а Заменитель с водой в формочки для льда... Пьешь чай, а лед медленно растворяется и сластит
Моя диета: диета Протасова
Ты наверно не про то
Ты наверно не про то думаешь..Этот 2 бакса стоит..Там наверно около 2-х литров...И у него видов очень много..
Свет, это не чай))) купи
Свет, это не чай)))
купи простой черный листовой или в пакетиках
это намного лучше))) и здоровее
Конечно это не чай..) Я его
Конечно это не чай..) Я его временно пила когда хреново было)))) А сейчас липтон с лимончиком пью :) Иногда фруктовые чаи завариваю ...Короче от чего ушла к тому и пришла обратно
сама думаешь, с чего сушняк?
сама думаешь, с чего сушняк?
Я думаю жажда по разным
Я думаю жажда по разным причинам может быть...Мне нужно это дело отрегулировать..Упустила как говорится) Мне кажется в моем случае это обычное обезвоживание..Поскольку сегодня панического приступа жажды уже нет...И воду организм обратно не отдал..И я получила плюс 1 кг из за воды следственно..
а я утром в зеркало
а я утром в зеркало посмотрела и поняла - скоро КД, не пила на ночь, а лицо отёкшее...ничего- справимся! нам не впервой!!! :wink: :wink: :wink:
Я никогда не проводила эту
Я никогда не проводила эту параллель..Между КД и задержки воды..У меня вот тоже должны прийти...Прям вот - вот...Неужели это связано как то? Я об этом даже не задумывалась никогда))
Эстрогеновая теория - ПМС
Эстрогеновая теория - ПМС обусловлен избыточным уровнем эстрогенных гормонов, способных вызывать задержку натрия в организме, что приводит к задержке жидкости в межклеточном пространстве и развитию отеков.
Ряд исследователей отмечают повышение эстрадиола и снижение прогестерона в лютеиновую фазу менструального цикла при ПМС. Экспериментально установлено, что прогестерон имеет отчетливо выраженный натрийдиуретический эффект, обусловленный, в основном, угнетением канальцевой реабсорбции и увеличением клеточной фильтрации. При недостаточности прогестерона возникает задержка жидкости в организме.
Интересно как...Спасибо..Буду
Интересно как...Спасибо..Буду иметь ввиду..
(Тема не указана)
Я по себе заметила, когда на
Я по себе заметила, когда на диете, пить часто хочется.
я тоже как и ты... на
я тоже как и ты... на водопое.... литра уже сегодня выдула... но мама сказала, что это вполне нормальне если на диете.... только на ночь глядя не напивайся сильно, а то отекешь еще..... :NY17: :NY17:
Моя диета: диета Протасова
Ну вот отекла видать, судя по
Ну вот отекла видать, судя по весам и отдаче ))) Хотя на ночь не особо пила...Надеюсь сойдет за пару дней))