5-й день. Отчет за 07.03. Белки.

9.30 - 200 мл воды, бодифлекс
10.50 - 1 банан - 100 г - 85 ккал
12.00 - 800 мл воды
12.45 - 150 г 0% творога - 63 ккал
15.10 -600 мл воды
16.00 - курица с овощами - 200 ккал
19.00 - 800 мл воды
20.00 - курица с овощами - 150 ккал
23.00 - 200 мл воды
ИТОГО за день 500 ккал, 2,6 л воды