- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Минус килограмм! Ураааа!
Главные вкладки

пт., 26.12.2008 - 09:46 — Cutie112
Вчера сайт глючило - не могла отправить отчетик. Сейчас пишу с КПК. Натощак взвесилась - 59 кг! Теперь буду взвешиваться только в субботу утром, на даче. В Москве весов нет
9.00 - 600 мл воды
9.40 - еще 200 мл воды
11.15 - 200г домашнего сыра (200 ккал)
14.00 - 400 мл воды
14.30 - 300 г.тушеной капусты
17.45 - 500 мл воды
18.15 - 1 сосиска, 100 г.тушеной капусты, 50 г св.огурцов, 100г печени тушеной, 100г тушеного сладкого перца.
Оказалось, что тпечень с добавлением сметаны:-( А так все хорошо начиналось. Остается надеяться, что сметаны там совсем немного...
Сосиска, конечно, тоже не лучший вариант - но очень захотелось:-)
Честно выдержала три часа без воды. И еще за вечер выпила 800 мл. воды.
Итого за сегодня (т.е. за вчера) чуть больше 800 ккал, и 2,5 л воды.
Скачала программку для подсчета калорий - буду учиться, осваивать...
Нравится:
- Блог Cutie112
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
вместе весело шагать....
моолодец))у меня сечас тоже вес 59 кг)))надеюсь завтра на отвесик))удачи тебе

Поздравляю с
Поздравляю с отвесиком !!!!!!!!!!!!

молодец!!!!!!!!!!!!!!!!
а где программку нашла? Даш адресок, тоже хочу :)
за 4 день плюс 1 кг всего за 4 дня минус 1,7 кг :) сейчас вес 75,4 кг
Калькулятор калорий
Вот тут можно скачать программку. Конечно, немного корявая, а-ля совок... Но надо просто время приноровиться:-)
http://www.ddbs.ru/prog_3515.html
пасибки за 4
пасибки :)

за 4 день плюс 1 кг всего за 4 дня минус 1,7 кг :) сейчас вес 75,4 кг