День 3

Сегодня счааастья было:) встала на весы, минус 900 гр, итого за два дня уже 1,5 кг....эксперимент продолжается:) Завтрак снова поздний,сделала салат из огурцов, зелени и вареного яйца, заправила натуральным йогуртом, капля масла...и котлетка куриная. И чего я раньше так не ела...ну очень вкусно, сытно и полезно:) Сегодня продолжаю бегать по делам весь день и вечер, поэтому продолжаю пить маложирные йогурты и кефир, с собой еще пара яблок. Вчера рацион был практически идентичный-отлично чувствовала себя, голод поздним вечером утолила чашечкой кофе, удивилась, что и правда есть перехотелось...Правда спала очень плохо, в 5 утра уже подскочила, так что такой вариант избавления от голода не подходит...Так как работаю много днем и вечером, и чувствую сегодня буду без задних ног