Я ОЧЕНЬ РАДА!

Сегодня встала на весы, а там -500!!!!Так что я теперь 57,5 вместо 58!! Не зря все-таки я не ем после шести, и не зря вчера так потела на танцах (дома, с детьми), не зря выполнила почти все упражнения по бодифлексу!!!
а ведь вчерась муж принес всяких вкусняшек, сидел кушал в гордом одиночестве, я ушла в комнату, чтоб не соблазниться. Правда сегодня я их с утра поела, но я где-то слышала, что утром можно кушать даже сладкое и мучное, но только на завтрак. А потом ни-ни. Говорят, эти углеводы в течение дня уходят хорошо. У меня так и получается, они не откладываются, может еще потому, что вечером не ем. Девочки, кто что думает по этому поводу? А еще, чтоб вечером не голодать, я сытненько ем в шесть часов, даже если не хочется, и голода нет, только аппетит просыпается часов в девять. Но с аппетитом можно бороться с помощью воды. Вот так, желаю всем удачки и хорошего настроения, не унывайте, девчата, если есть желание, мы все будем стройными и красивыми!!!!!!!!!!