29.01

Всем доброго времени суток, кратенько о главном. Питалка- разгрузка( продолжение вчерашней) за день: 1 л кефира, 200 гр обезж творога, 150 гр овощного салата без соли, 2 ч ложки отрубей( в кефир), кофе для похудею " Леовит" . Вес не знаю, завтра с утра посмотрим. Дикого голода не ощущаю, продолжаю ползти к цели)