Чё то плюсанула немного + 200 грамм. Завтра заканчиваются мои первые две недели и за вторую неделю у меня даже 1 кг отвеса не будет? Грусно. Я же не нарушаю...
Доброго утра! Отвесик маленький 100 грамм, буду единичку закреплять, а хотелось бы нолик.
Вчера нарушала - были вечером в гостях я ела очень жирный сыр с помидорками. И попросила мужа купить на заправке кофе без сахара, так он бузанул туда шоколада. Сладко было, но вкусненько!!! Вообщем выпила всё.
Урррааа-Урраааа! Дождалась отвесика! минус 800 грамм!
Я себя чувствую такой счастливой, такой худенькой! Придется мужа разводить на новое наряное платюшко к Новому году. Я буду буду буду стройняшной худышкой!
Доброго утра. Отвес -400 грамм. Итого 62.100 Какие то топотушки на месте. Шаг вперед два назад. Обидно.
Уходят объемы, я не измеряю, но окружающие начали замечать и хвалят :-) да и сама я замечаю- бока, живот, я как бы сдуваюсь.
Всем привет! Огромный привес +800 грамм, КД, настроение на нуле, всё болит.
Питание не нарушаю- вторая неделя Протасовки, да и есть особо не хочется.
Никаких физ.нагрузок и ухода. Ничего, переживём!
Я расстроенная! Я вчера была не Дне рождения. Ела мало, но я ела! Винегрет, ананас, два жареных шампиньона!И дело в том что сначала сидела нормально, но выпила шампанского и понеслось! Сегодня на утро отвес, но завтра плюсану. Получается постою на месте. Стыдно.....
Рецептик для Протасовки.
Сырую свеклу тру на крупную терку, вареное яйцо, 100 грамм творога, посолила, поперчила, чесночка и залила кефиром. Сформировала шарики и на полчасика в холодильник.
Чудо завтрак на первых двух неделях Протасовки!!!
Рецептик для Протасовки.
Сырую свеклу тру на крупную терку, вареное яйцо, 100 грамм творога, посолила, поперчила, чесночка и залила кефиром. Сформировала шарики и на полчасика в холодильник.
Чудо завтрак на первых двух неделях Протасовки!!!
За вчера, 29.04.2024За прошлую неделю За март 
Новые комментарии