11 день Протасовки

Доброго утра. Отвес -400 грамм. Итого 62.100 Какие то топотушки на месте. Шаг вперед два назад. Обидно.
Уходят объемы, я не измеряю, но окружающие начали замечать и хвалят :-) да и сама я замечаю- бока, живот, я как бы сдуваюсь.
И самое главное - пропадает желание есть вредности. Если я раньше заставляла себя не есть шоколад, терпеть, то сейчас мозг вроде и может захотеть, а организму совсем не нужно.
С лета я, по системе - 60 Миримановой, приучала себя завтракать. Раньше не могла ничего засунуть в рот с утра, что приводило к урчанию желудка на работе в 11.00. Вроде приучила. Но вот на Протасовке, опять не могу завтракать, заставляю себя. Самый аппетит приходится на обед 13-14 часов. Хорошо хоть вечером ничего не мету. :-)