7 день

Привет! Пока стою. Завтра буду отчитываться за неделю.
Вчера не нарушала. Овощи, молочка, утром-яичко вареное.
С доцей решили с сегоднешнего дня делать зарядку на растяжку. Всё ей никак не удаётся на мостик стать из положения стоя, а она танцами занимается. Да и мне пригодится, хочу на шпагат садиться. :-)
Чувствую что подхудела, и не нравится внутренняя сторона бедер, дряблая. Заслала мужа в аптеку купить ламинарию. Буду делать обертывания. Читала, что она и воду лишнюю и токсины выводит и хорошо целюлит убирает. Попробую через день и чередовать горячие и холодные обертования. Никто не пробывал? Может поделитесь опытом и конечно эффектом?