ПРОДОЛЖАЕМ СТРОЙНЕТЬ!

Всем привет!
Я вернулась после отпуска, еще создам пару постов, как будет время, чтобы вы тоже могли полюбоваться на красоту, которой я наслаждалась целых 2 недели.
Вернулась еще на прошлой неделе, но рабочие завалы не дают возможности отчитываться, вот вчера ночью наконец-то "родила" фотоотчет о встрече с Аллой.
По возвращении продолжала по инерции "косячить" с питанием, но в выходные взяла себя в руки, были практически белковые дни, поэтому вчера и сегодня дни у меня углеводные. Попробую что-то вроде чередования, в общем, сама планирую питание, учитываю свои желания, в пределах разумного, естественно.
Питание вчера и сегодня практически неизменно:
З - каша овсяная, салат овощной, кофе с молоком
П - яблоко
О - борщ вегетарианский с фасолью, рис (вчера), овсянка (сегодня)
П - апельсин (вчера), яблоко (сегодня)
У - борщ (сегодня), вчера, не поверите, я бы и сама не поверила, дома вечером было много работы, все думала, вот переведу - поем, вот отправлю отчет - поем, короче, я поняла, что не ужинала, только когда в 23.00 набрала ванну, ну а кто же ест у нас ночью? Вот и я улеглась спать на голодный желудок, зато имею сегодня 800 г отвеса!
Вчера еще занималась вечером сама час, силовые на руки, ноги, наклоны, БФ, пресс, обруч, в общем была я молодец. Пока из-за работы не могу планировать бассейн, но хотя бы раз в неделю планирую обязательно.
Отчитываться в Групповушке буду каждый день, а изменения веса контролировать по системе весонаблюдателей. Кстати, именно сейчас наступает период, который для меня уже 4-ый год является благодатным для избавления от лишних килограммов, может, память у организма генетическая, но получается у меня всегда перед НГ приводить себя в форму, надеюсь, что и в этот раз все получится!
Девчонки, всем удачи и отличной рабочей недели!