НЕБОЛЬШОЙ ОТВЕС!

Главные вкладки

ср., 14.03.2012 - 15:40 — June

Всем привет!
Вчера отменилась наша встреча, вот только те, кто боятся, что с собой не совладают, могут этому радоваться, с одной стороны, жаль, что не встретились, с другой - не было повода нарушить, я и не нарушила! Зато погуляла вчера почти 2 часа, купила в магазине рис, смесь дикого и золотистого, хоть качеством риса себя побаловать!
То есть вчера у меня был 1-ый день из 3-х дневной рисовой разгрузки, отвес тоже имеется. Сегодня мужественно продолжаю 2-ой день. А все потому, чтобы не было мучительно стыдно... на отчете в пятницу, хотя бы вернуться к последнему показателю.
Сегодня у меня аэробика и бассейн, поэтому вечер занят, о еде будет думать некогда.
А завтра по рисовой разгрузке почти пир - в обед и огурец свежий, и грибы тушеные!
Всем отличного настроения и удачи!

Дневники диет


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
5

Комментарии

June — чт., 15.03.2012 - 15:57

хотя и не такой, как хотелось бы, наедаем быстро, а сбрасываем долго, вот бы наоборот, правда? Удачи!


Диеты на www.nadietah.ru

June — чт., 15.03.2012 - 15:57

хотя и не такой, как хотелось бы, наедаем быстро, а сбрасываем долго, вот бы наоборот, правда? Удачи!


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя wantfitin.

wantfitin — ср., 14.03.2012 - 19:48

С отвесиком! И сил выдержать разгрузку до конца!

June — чт., 15.03.2012 - 15:56

Выдержать то выдержу, это я умею, а вот потом не сорваться, это задача. Завтра вообще ДР у сватьи вечером, конечно, получается, что я разгрузилась для того, чтобы поесть на ДР! Постараюсь, конечно, не объедаться, но не знаю, что получится!


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Ируша.

Ируша — ср., 14.03.2012 - 21:40

Отличное настроение для нас всё!!!! )))

June — чт., 15.03.2012 - 15:54

куда опять пропала? Или объявилась уже, пойду посмотрю. Вставай в строй, тяжело, но надо!


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя sovsem_neangel.

sovsem_neangel — ср., 14.03.2012 - 22:20

Я тоже такую смесь люблю)
Да, завтра прям пир.... рада твоим отвесикам) Я ж говорила))

Я смогла!!! Мой вес 65 кг! Удерживаю комфортно уже 8 лет!*yahoo*

June — чт., 15.03.2012 - 15:52

тоже чуть-чуть отвесила, но до минимума своего мне еще далеко. Эх, путь-дорожка, фронтовая... Удачи!


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Тиша.

Тиша — чт., 15.03.2012 - 10:13

Приятно читать пост,радует,что вы взялись за себя и стойко держитесь на рисовой разгрузке. :spring6-2012: Я вам желаю хороших отвесов,оптимизма,радости. :spring4-2012:

  //lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174815_84,8.png)
для похудения на www.nadietah.ru

June — чт., 15.03.2012 - 15:51

разгрузка 3-х дневная, сегодня заканчиваю, результат пока так себе, но, надеюсь, что хоть немного совладаю с тягой к сладкому. Удачи!


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Тиша.

Тиша — сб., 17.03.2012 - 12:19

И вам удачи!И Хороших выходных! цветочки

  //lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174815_84,8.png)
для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя fifa.

fifa — чт., 15.03.2012 - 16:05

Попа наверно чует, что всех нарушителей я нынче буду наказывать girl_wink

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

June — пт., 16.03.2012 - 13:27

получилось, что я разгружалась, чтобы пойти сегодня на ДР, увы!!! ЗАвтра на весы можно и не вставать, так что по попе получить не помешает. Удачи!


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя pahaps.

pahaps — сб., 17.03.2012 - 22:18

Привет! У меня тоже вес прибавился, хотя по всему бы и не должен. Ни излишеств в еде, ни других каких нарушений... Даже к беговой доржке добавила ролик гимнастический, а вот вес вместо того, чтоб хотя бы не прибавляться, как раз прибавился и ощутимо, почти килограмм (это ж сколько сбрасывать его теперь!). Ну, на то и испытания, чтоб скучно не было. Живем дальше, все Ок! :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • babbleprofitable