59.3

Всем привет!
Сегодня 59.3, на 200 г больше, но воды вчера не было, никакой нагрузки физической тоже не было, даже квартиру не убирала, так как я забыла, что вчера была записана на стрижку и окраску волос, зато теперь красивая уже к НГ.

Сегодня будет и аэробика и бассейн. А вчера хотела лечь спать пораньше, но дочитывала детектив, было уже жалко бросать, в итоге легла в 23.15.
Я сейчас читаю строго по очереди, одна книга на русском, одна на английском. Сейчас на очереди "Девушка с татуировкой дракона" на английском. Сказали, что очень интересно.

Питание сегодня:
З - каша перловая, салат, тыква запеченная с изюмом
П - яблоко
О - салат, чечевица
П - яблоко
У - салат, тыква

Ужин сегодня легкий, перед аэробикой нечего наедаться.

Сегодня у нас солнечная погода, это даже непривычно, серость уже достала.

Всем удачи и отвесиков!


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.