- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
мне надо
Главные вкладки
вт., 12.11.2013 - 22:33 — оксана777
Мой средний расход калорий сейчас - 2145 ккал в сутки.
Чтобы похудеть, мне надо кушать 1716 ккал в сутки.
Kалькулятор расхода калорий сайта www.nadietah.ru
Мой идеальный вес:
минимум: 80,1 кг.,
оптимум: 84,1 кг.,
максимум: 88,1 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта www.nadietah.ru
ну даже 80-для меня много,моя цель 68!!!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог оксана777
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Что-то здесь не
так в подсчетах, не может быть такой вес оптимальным при росте в 156 см. Удачи!
Диеты на www.nadietah.ru
спасибо
Спасибо,за удачу!
И я про тоже...при моем росте,я всегда была 68...а вот после родов поправилась!ну ничего все верну обратно))))
Диеты для похудения на www.nadietah.ru