5-7/50

Приветик роднули
Вот уже неделя как я снова с вами
За неделю отвес 1,2кг не много конечно, но я по многу и не старалась сбрасывать лучше медленно, но стабильно.
Если и дальше буду сбрасывать по 1кг в неделю, то буду очень счастлива. Для себя решила, что один раз в неделю буду устраивать разгрузки. Муж привез велотренажер, но монитор оказался не работает, видимо из-за того что всю прошлую зиму стоял на даче в холоде , но все равно буду заниматься минут по 20, хоть и не буду знать сколько проехала и сколько ккал сожгла жаль... но выход можно найти из любой ситуации и уже договорилась с подругой, что на выходных приду к ней и на ее велотренажере засеку сколько проехала и сожгла, со средней скоростью и не большой нагрузкой и дома буду ездить также.
Делала комплекс жиросжигающих ванн, 2 дня прошли замечательно, но вот вчера был какой-то кошмар. Делала содо-солевую ванну, вышла как и положено полежала после под одеялом 30 минут, потом пошла ополоснулась и тут и начало твориться что-то страшное... начала сильно потеть, сердце забилось с бешеной скоростью, в глазах начало темнеть и появилась слабость и дикая головная боль. Испугалась не на шутку, поставила перед собой аммиак, сказала мужу если что растирай виски и вызывай скорую. Еле заснула с головной болью, проснулась а она до сих пор болит. Вот такая вот история, короче ванны больше принимать не буду.
Всем хорогешо настроя и отвесов