еще один день прошел

Главные вкладки

вт., 05.11.2013 - 13:07 — Церера

Сегодня без срывов, диета идет своим чередом. Так вышло, что между завтраком и обедом получился большой перерыв, из-за чего заболел желудок. Перестал болеть только когда поела. Как то это настораживает...
Еще с утра начала делать комплекс бодифлекс. Думала будет легко, оказалось не очень... Настрой позитивный будем продолжать. Никто не знает, когда сойдут синяки от обруча? А то пока они только растут да ширятся.
Съедено за день:
Каша молочная геркулес 50гр
Борщ 200гр
Дайкон 200гр
Яйцо отварное 1шт
Итого 487Ккал

   Мне помогают худеть диеты 

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя PRK-Kat.

PRK-Kat — вт., 05.11.2013 - 16:50

от обруча синяки сходили где то недели две((крутила каждый день через боль,потом все прошло))
удачи в похудении)))


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Церера — вт., 05.11.2013 - 17:17

Больно было до появления синяков, а теперь не больно, но синяки увеличиваются в размере. А вам помог обруч? Верхний пресс прям прорисовываться стал благодаря обручу, а вот снизу только синяки появляются...

   Мне помогают худеть диеты 

Изображение пользователя PRK-Kat.

PRK-Kat — ср., 06.11.2013 - 16:56

не знаю что помогает обруч питание,различные процедуры.наверное все в целом))обруч лично у меня сформировал красивую талию)


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Апрельская.

Апрельская — ср., 06.11.2013 - 18:49

Вы хула-хуп крутите, что синяки появляются? Опасная штука, есть риск отбить внутренние органы и загреметь в больницу.

Церера — чт., 07.11.2013 - 03:32

У меня синяки не над внутренними органами, а внизу живота на костяшках боковых...

   Мне помогают худеть диеты 

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Selenna
  • Добрый Жук
  • Bri