ПЛАТО!!((((((((((((((

Главные вкладки

Изображение пользователя мур.
пн., 03.05.2010 - 11:06 — мур

Видимо это оно!!!!!!! Неделю я вообще почти ничего не ела!!! и спортом усиленно!!!! а вес и ныне там!!!! Вертится около 63х, никогда такого не было!!!! Видимо организм испугался голода в сочетании с физнагрузкой!!!! В нете советуют устроить зажёрные дни, что последние два дня я и делала, шашлык и торт- основа рациона!!!! Вес утром 63,6!!!! думаю ещё поесть или хватит!!!! Такая штука- это плато........ :( лишнего жира осталось мало и локально, но отступать я не намерена!!!!!!!!!!!!!!!!!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Karoll.

Karoll — пн., 03.05.2010 - 11:40

Мур, посмотри, плиз, что у меня с весом :( ну, перебрала в углеводный день в связи с праздником 1 мая, но вчера не ела вечером!!! Может, цукатов и сухофруктов сильно много??? Я потолстела на 700гр. за 4 дня :(( не худеется...
И ноги, наверное, потолстели.
А ты не сдавайся!!! Чуть-чуть осталось!!! Давай, добивай эти гадкие килограммы!!!

Изображение пользователя Кисяка.

Кисяка — пн., 03.05.2010 - 12:01

при плато не мешает объемам уменьшатся!!! измеряй объемы :)

Изображение пользователя мур.

мур — вт., 04.05.2010 - 15:48

всё на месте :( |(


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

МандаринкаМ — пн., 03.05.2010 - 16:06

Я бы не стала продолжать:))

Изображение пользователя мур.

мур — пн., 03.05.2010 - 21:56

Мандариш, что не стала бы продолжать, худеть или есть???))))


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

МандаринкаМ — вт., 04.05.2010 - 18:17

Мур,ну ты спрашивала про то,стоит ли продолжать есть :bigsmile: если я правильно поняла:)

Изображение пользователя nata_174.

nata_174 — пн., 03.05.2010 - 16:09

Всё равно, уже сегодня наелась, пусть будет загрузочным днём, а завтра возьмешь себя в руки и куда шла туда и иди :bigsmile: , не отступая ;)

  [url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174273_65,8.png)[/url

Изображение пользователя мур.

мур — пн., 03.05.2010 - 21:55

это точно!!!!! отступать я не намерена!!!! ;)


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя NemoMalf.

NemoMalf — вт., 04.05.2010 - 13:49

И чего дадут зажорные дни? У меня сегодня тетий зажорный день. питтание по наростающей - в вс. было на 2000 тысщи, вчера где-то на 2500, седня тоже на 2500 жру. >)
P.S. и все также - ту неделю недоедала сильно, а весы привес показали.



Изображение пользователя мур.

мур — вт., 04.05.2010 - 13:53

мало белка, много спорта- организм начал зажимать, вошёл в режим стресса!!! зажорные дни его расслабляют!!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя NemoMalf.

NemoMalf — вт., 04.05.2010 - 13:58

Кстати на счет расслабления - когда ем беспорядочно сплю лучше.



Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Bri