- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
ПЛАТО!!((((((((((((((
Главные вкладки

пн., 03.05.2010 - 11:06 — мур
Видимо это оно!!!!!!! Неделю я вообще почти ничего не ела!!! и спортом усиленно!!!! а вес и ныне там!!!! Вертится около 63х, никогда такого не было!!!! Видимо организм испугался голода в сочетании с физнагрузкой!!!! В нете советуют устроить зажёрные дни, что последние два дня я и делала, шашлык и торт- основа рациона!!!! Вес утром 63,6!!!! думаю ещё поесть или хватит!!!! Такая штука- это плато........ :( лишнего жира осталось мало и локально, но отступать я не намерена!!!!!!!!!!!!!!!!!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог мур
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Оо.
Мур, посмотри, плиз, что у меня с весом :( ну, перебрала в углеводный день в связи с праздником 1 мая, но вчера не ела вечером!!! Может, цукатов и сухофруктов сильно много??? Я потолстела на 700гр. за 4 дня :(( не худеется...
И ноги, наверное, потолстели.
А ты не сдавайся!!! Чуть-чуть осталось!!! Давай, добивай эти гадкие килограммы!!!
при плато не мешает объемам
при плато не мешает объемам уменьшатся!!! измеряй объемы :)
всё на месте
всё на месте :( |(
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Я бы не стала продолжать:))
Я бы не стала продолжать:))
Мандариш, что не стала бы
Мандариш, что не стала бы продолжать, худеть или есть???))))
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Мур,ну ты спрашивала про
Мур,ну ты спрашивала про то,стоит ли продолжать есть :bigsmile: если я правильно поняла:)
Всё равно, уже сегодня
Всё равно, уже сегодня наелась, пусть будет загрузочным днём, а завтра возьмешь себя в руки и куда шла туда и иди :bigsmile: , не отступая ;)
[url=http://lines.nadietah.ru/]
[/url
это точно!!!!! отступать я не
это точно!!!!! отступать я не намерена!!!! ;)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
И чего дадут зажорные дни? У
И чего дадут зажорные дни? У меня сегодня тетий зажорный день. питтание по наростающей - в вс. было на 2000 тысщи, вчера где-то на 2500, седня тоже на 2500 жру. >)
P.S. и все также - ту неделю недоедала сильно, а весы привес показали.
мало белка, много спорта-
мало белка, много спорта- организм начал зажимать, вошёл в режим стресса!!! зажорные дни его расслабляют!!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Кстати на счет расслабления -
Кстати на счет расслабления - когда ем беспорядочно сплю лучше.