совсем распустилась

Не знаю что со мной происходит..но дальше ведь так нельзя. За последнее время очень сильно поправилась, не смотря на занятия в спорт зале ( поправляться начала именно тогда, когда стала качаться). По началу просто хотелось есть, ни в чем себе не отказывала (разве что в сладком и мучном), просто получалось кушать чуть больше обычного. Но время шло, и мне хотелось все больше и больше...теперь дошло до того, что я ем круглые сутки,желудок очень растянулся,я стала похожа на шарик, не могу влезть в свою одежду (еще бы,раньше на мне XS болтался и талия была 57-58 см, к слову и поправилась я на 10 кг).
Пробовала сесть на безуглеводную диету, но моя сила воли заканчивается на следующий же день. Вчера все прошло идеально (понедельник же), уложилась в 20 гр углеводов, хвалила себя. Сегодня будто под гипнозом сожрала 2 пачки печенья. (а перед этим съела свои законные 1200 ккал). Не знаю что делать, где взять силу воли, мне б начать по нормальному, а дальше я смогу втянуться ( уже худела однажды очень успешно).
Вариантов не покупать печенье и подобную хрень нет, т.к его покупают мои умалишенные старики, которые в силу своего возраста:
а) не едят печенье и сладкое
б) обожают смотреть как я уплетаю этот мусор за обе щеки
в) радуются каждому набранному мною кг
г) не понимают просьб " не надо это покупать" и даже волшебное "пожалуйста" не работает.
В субботу приезжает мой жених, мы не виделись несколько месяцев, я совсем в панике..Он и раньше не был доволен моей фигурой ( говорил, что стоит похудеть на пару кг), а теперь...сверху этого не идеального тела наросло еще 10 кг. От этой мысли мне хочется есть еще больше...
До завтра надо решить на какую диету я сяду..или вовсе на голодание..конечно все 10 кг я за 4 дня не скину, но хотя бы парочку ... :'(


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Bri