5 день американских горок

Главные вкладки

Изображение пользователя Мифуся.
пт., 03.04.2009 - 19:50 — Мифуся

И так 5 день американских горок 900 ккал. Мой вес 63 кг. (отвес 300гр.)
Меню:
чай с молоком-58
капуста квашенная-38
рыба сушенная-20
гречка-163 с котлетой-280
мармелад-58
рыба кета жаренная-207
чай с молоком-58
Все съедено до 17.00 кроме последнего чая с молоком. Итого на 882 ккал.
Обруч. Планирую скоро начать бегать.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Маркиза Ангелов.

Маркиза Ангелов — пт., 03.04.2009 - 21:39

за 4 дня всего 300 грамм?? это без физических упражнений,да...?

Изображение пользователя Грустная.

Грустная — пт., 03.04.2009 - 21:41

А у меня и со спортом может только 300 уйти.Это застои,но они ненавсегда и совсем ненадолго))

Завтрак - съешь сам, обед - поделись с другом, ужин - отдай врагу!

"Если,наевшись досыта,думать о пище,то даже изысканнейшие яства не пробудят аппетита".

Изображение пользователя Маркиза Ангелов.

Маркиза Ангелов — пт., 03.04.2009 - 22:05

а..... ну надеюсь,что у тебя скоро все пойдет в гору)))
просто я же тоже села на горки... и надеюсь за неделю скинуть килограмчика 2-3, но я каждый день по часу занимаюсь спортом + 1 час ходьбу ежедневно в довольно быстром темпе....
))

Изображение пользователя Мифуся.

Мифуся — сб., 04.04.2009 - 14:02

это за последний день я пишу, а за 4 дня 2 кг.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • Selenna