Деевочкииии....

Главные вкладки

Изображение пользователя Shatenyo.
пн., 21.10.2013 - 13:42 — Shatenyo

Третий день...смородиновое варенье ложки три и хлеб с маслом и 70 гр бисквита. Совестнооо.... В честь этого лишила себя ужина =( сижу вот,чай пью. Чуть кофе не налила. И чуть - чуть мед не добавила - удержалась.
Мой мч сегодня всячески меня радовал, я на радостях и съела всё это дело.
Теперь он - в спортзал поехал, а я - сижу чай пью и страдаю. У меня только завтра тренировка. Эээх...

Дневники диет

Нравится: 
0

Комментарии

Po_Lina — пн., 21.10.2013 - 13:46

Не то что можно - нужно. Мёд до 50 г в день можно, если это не превышает калории для сбрасывания веса. Мёд даже помогает активизировать обмен веществ, способствует снижению веса даже. Плюс этот подсластитель природный, гасит тягу к сладостям. А 1 день в неделю можно себе позволить чуточку горького шоколада, зефира или мармелада даже.

вв

Изображение пользователя Shatenyo.

Shatenyo — пн., 21.10.2013 - 13:59

ой..мармелад вообще моя любовь всегда была. ну мёд да, но в первую половину дня думаю лучше, а не в 8 вечера =(

Po_Lina — пн., 21.10.2013 - 14:36

Я каждый день в течении дня чай пью с маленькой ложечкой мёда (посасываю), в любое время дня это делаю, в день около 4-5 ложек выходит

вв

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.