Не откажусь от советов

Всем привет!
Немного полазила по блогам - в основном девушки молодые. Мне - 42, ещё или уже - даже не знаю.
В общем история такая. Всегда была стройной спортивной девушкой. Даже после родов (в 30 лет) в течение года с 90 кг. похудела до 65 кг., причем без всяких усилий и диет.
А вот последние 3-4 года постоянно набираю вес. В прошлом году зимой вроде взяла себя в руки - посидела на Кремлёвской. Немного привела себя в порядок, но чувствовала себя не очень. Работаю головой, поэтому отсутствие глюкозы сказывается достаточно быстро. Причем периодически оправдываю себя наследственностью - мама после 35 тоже набирала вес. С моим ростом и довольно объёмной грудной клеткой я пышечкой никак выглядеть не буду - скорее гром-бабой. Это сильно пугает, особенно если учесть, что муж с фигурой 20-летнего парня - ни грамма лишнего жира.
Извините что многа букофф. Если есть здесь кто-нибудь с похожей ситуацией - буду рада советам.
А сама - сегодня начала эпопею. Может хоть к новому году влезу в маленькое красное платье. Какая будет диета - ещё не определилась. Сегодня поищу что-нибудь подходящее. Постараюсь регулярно отчитываться.
Заранее благодарна за поддержку.