О питании, весе и душевных переживаниях

Забить надо и продолжать наслаждаться общением и встречами. Его типа бывшая сделала свой выбор. А твоя хата с краю. Ты то тут при чём?

Если ходит к бывшей на разборки , значит вариант примирения с ней рассматривает в принципе. Предположим она простила , обняла и тд.. И ? Ваша версия продолжения?

Я думаю, тебе не стоит принимать решение уйти или остаться на основании какого-то старого смс, каким бы роковым оно не было. Лично я бы из этой ситуации сделала такой вывод: впредь, если меня с каким-либо мужчиной будут связывать дружеские отношения, не ходить с ним в киношку парочкой, если у него есть девушка,либо включать в свою компанию девушку, либо не ходить в кино. Это правильное и честное поведение. Но это на будущее.
Что же мы имеем сейчас? Ты писала не раз и не два, что твой парень обсуждает с тобой свою бывшую. Мы, естественно, сделали вывод, что он не может эту бывшую забыть, раз выливает свои жалобы даже на новую девушку. Но вдруг ты даешь новую информацию - вы много лет дружите, и он просто-напросто привык делиться с тобой абсолютно всеми своими переживаниями. То есть тебе сейчас просто надо выстраивать стратегию выхода из френд-зоны, чтобы ты ему не мамочкой была, а девушкой. А может, наоборот, такая дружба-любовь - это будут самые идеальные для вас отношения. Если сама не можешь найти ответ, обратись к психологу, это будет намного эффективнее, чем черпать советы в паблике от людей, которые не обладают важной информацией о ваших отношениях.
Опять же, разберись, какой психотип твоего мужчины. Ты его классифицируешь пока лишь как "взрослый". Но взрослые (по возрасту) люди бывают разными: кому-то нужны страсти-мордасти каждый день, кто-то хочет строить дом, кто-то хочет доминировать над женщиной-игрушкой, кто-то хочет детей. Каков твой мужчина? Он тебе подходит? Ваши мечты на будущее совпадают? Ваша скорость жизни совпадает? Ценности? Что для вас самое главное в отношениях, в сексе? Да, далеко не каждому мужчине нужна поддержка. А другим она нужна как воздух, каждый день.
Тебе некомфортно в этих отношениях, факт. Но почему? Тоже надо разбираться. СМС для тебя лишь предлог, ты просто переносишь на него свои чувства. Во-первых, ничего такого в твоей смс не было, ты никого не соблазняла и не уводила. Наоборот, это твой мужчина принял решение поддерживать отношения вне своего романа. Тебе дискомфортно - но отчего? Ты не доверяешь своему мужчине? Или ты так боишься его потерять, что предпочитаешь сама разорвать вашу связь, чтобы не мучиться в ожидании, когда это произойдет? У тебя есть опыт успешных отношений или ты пытаешься вернуться в зону комфортного одиночества? Разберись со своими чувствами. Как только находишь ответ на вопрос, задавай вопрос к этому ответу - и так раз 30, пока не докопаешься до первопричины.
Про несчастья и пр. - нельзя уводить человека из семьи или отношений, это факт. Но это не значит, что надо запрещать ему самому прекращать отношения. У любого человека за плечами целая череда отношений, которые - вот так сюрприз! - закончились, то есть являются несчастьем. И да, человек, если он не нытик и не сломанная игрушка, начинает на этом фундаменте возводить новое счастье. Даже если ты берешь нецелованного мальчика, ты все равно что-то разрушаешь - его связь с его мамой и папой, он ослабевает. Новое всегда рушит старое, поэтому не надо зацикливаться на пословицах. Надо смотреть глубже.
Почему ты не знала, что у него есть девушка? Он не фотался с ней на аватарку и ничего не писал о ней в соцсетях? По моим наблюдениям, если мужчина никак не проявляет свои отношения в соцсетях, это очень тревожный сигнал. Пусть он кучу лет с женщиной в браке прожил, пусть у него детишек тьма - если в соцсетях у него нет ни жены, ни детей, вот сто пудово изменяет, причем не с одной, а направо и налево! Может, есть исключения, но я таких не встречала. Ну если только мужчина - пожилой неграмотный человек, которому даже сайт одноклассники не под силу освоить. Поэтому посмотри и реши - твой мужчина самовлюбленный маменькин сынок, бабник или просто еще не нашел себя в отношениях?
Почему он ходил разбираться к бывшей - ему так важно доказать, что он ни в чем не виноват? Или он хотел забрать свои вещи и собаку?
Что тебе важнее сейчас - сохранить комфортное одиночество? или тебя устроила бы ситуация "друзья с бенефитами" - это когда друбжа, секс по дружбе, но каждый продолжает искать настоящую любовь (почему бы и нет, твой возраст позволяет тебе быть в поиске, некуда торопиться)? или это то, чего ты очень долго ждала и хотела? - тогда борись. Но осознанно, не через советы на сайте про похудение, а проконсультируйся с психологом или книг почитай (не художественных или тренеров, а профессиональных психологов)
Я не призываю тебя сохранять некомфортные отношения любой ценой. Я призываю относиться осознанно, оценивать осознанно и разрывать тоже осознанно, а не ради красного словца, пословицы, которая сложилась, к тому же, в те века, когда люди женились один раз и на всю жизнь.

Я могу дать лишь совет не включаться эмоционально в эти разборки и попросить его вас не втягивать, не слушивать и не поддерживать разговор на эту тему, и тем более не слушать о его переживаниях. Уважайте себя, а ему скажите, что вам неприятна эта ситуация и вы хотите, чтоб это быстрее закончилось. 

Вообще ничего не понятно. Раньше он жил с ней, а с тобой общался в сети и ходил в кино? А теперь он спит с тобой, а к ней ездит выяснять отношения? Или он пытается ее вернуть, а тебе просто изливает душу и ходит с тобой в аптеку?