день 3.

сегодня третий день. и минус 300 грамм еще) потихоньку догоняю план!
завтрак: бутерброд с ветчиной, творожок, 2 куска вишневого штруделя
обед у свекрови: салат из помидор с зеленью, картошка пюре 1 ложка, перец фаршированный неизвестно чем( 50 грамм вино красное полусладкое. (нельзя картошку с мясом)
ужину свекрови) кофе.... и клубника, пару штук.
ужин сделал свое дело, домой приехала и сожрала 3 хлебца с ветчиной... и еще кофе... эх
но не смотря на все плохое в еде, физ нагрузки на огороде мне вчера хватило! и утром минус 400 грамм))) что очень хорошо)

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • gogodancer
  • Bri
  • Калина
  • howtostandup