Команда № 1 Красотки и стройняшки! Отчет №8. 07.03.2016

Главные вкладки

пт., 04.03.2016 - 10:18 — Светланка Светик

Приветики красотки и стройняшки!

С наступающим вас празником
красивые картинки - Текст

У нас новые красотки и стройняшки: женни, Anastasia_R и Стяша

Привет!!! Привет!!! Привет!!!

Пишем вес и сантиметры на утро понедельника 7.03.16

Команда № 1 Красотки и стройняшки!
    начало 08.02 29.02 07.03 изме

нения

% всего всего в %
ВАЛЯ 75 вес 112,5   105,0 107,3 +2,3 +2,19 -5,2 -4,62%
ОГ 111,0 108,0   109,0 +1,0   -2,0  
ОТ 107,0 102,0   102,0 0,0   -5,0  
ОБ 132,0 128,0   129,0 +1,0   -3,0  
Anestezia вес 103,1   101,7 99,3 -2,4 -2,36% -3,8 -3,69%
ОГ 120,0 120,0   116,0 -4,0   -4,0  
ОТ 105,0 105,0   99,0 -6,0   -6,0  
ОБ 119,0 119,0   116,0 -3,0   -3,0  
Настасья _не_Кински вес 82,0   81,1 80,7 -0,4 -0,49% -1,3 -1,59%
ОГ 110,0 107,0   104,0 -3,0   -6,0  
ОТ 94,0 94,0   90,0 -4,0   -4,0  
ОБ 117,0 115,0   113,0 -2,0   -4,0  
Светланка Светик вес 81,0   78,1 78,1 0,0 0,00% -2,9 -3,58%
ОГ 105,5 105,0   102,9 -2,1   -2,6  
ОТ 95,5 95,8   93,5 -2,3   -2,0  
ОБ 110,4 109,8   108,7 -1,1   -1,7  
montisha вес 76,6   72,7          
ОГ 97,0 95,0            
ОТ 78,0 76,0            
ОБ 115,0 112,0            
dusha вес 73,0   70,8 68,9 -1,9 -2,68% -4,1 -5,62%
ОГ 98,0 96,0   95,0 -1,0   -3,0  
ОТ 78,0 76,0   75,0 -1,0   -3,0  
ОБ 103,0 103,0   103,0 0,0   0,0  
Mary11 вес 66,5   64,5 63,7 -0,8 -1,24% -2,8 -4,021%
ОГ 84,0 82,0   84,0 +2,0   0,0  
ОТ 75,0 72,0   74,0 +2,0   -1,0  
ОБ 104,0 102,0   99,0 -3,0   -5,0  
Solveig95 вес 60,0   54,7 54,5 -0,2 -0,37% -5,5 -9,17%
ОГ 83,0 82,0   82,0 0,0   -1,0  
ОТ 70,0 65,0   65,0 0,0   -5,0  
ОБ 100,0 94,0   94,0 0,0   -6,0  
Olenna вес 73,1   65,9 64,5 -1,4 -2,12% -8,6 -11,76%
ОГ 105,0 102,0   100,0 -2,0   -5,0  
ОТ 72,0 67,0   66,0 -1,0   -6,0  
ОБ 106,0 101,0   97,0 -4,0   -9,0  
Thirsty вес 121,1   117,7          
ОГ 126,0 126,0            
ОТ 114,0 113,0            
ОБ 130,0 126,0            
Ya_Tasha вес 70,0   66,3 66,8 +0,5 +0,75% -3,2 -4,57%
ОГ 94 95,0   95,0 0,0   +1,0  
ОТ 88 80,0   81,0 +1,0   -7,0  
ОБ 108 106,0   106,0 0,0   -2,0  
F__ вес 65,0   61,4 61,2 -0,2 -0,33% -3,8 -5,85%
ОГ 95,0     90,0 -5,0   -5,0  
ОТ 77,0     74,0 -6,0   -3,0  
ОБ 104,0     100,0 -6,0   -4,0  
apple83 вес 72,7   72,2 71,9 -0,3 -0,42% -0,8 -1,10%
ОГ 106,0     104,0 -2,0      
ОТ 92,0     87,0 -5,0      
ОБ 106,0     104,0 -2,0      
женни вес 83,7      83,6 -0,1 -0,12% -0,1 -0,12%
ОГ 112,0     112,0 0,0   0,0  
ОТ 100,0     99,0 -1,0   -1,0  
ОБ 113,0     113,0 0,0   0,0  
Anastasia_R вес 110,1     109,1 -1,0 -0,91% -1,0 -0,91%
ОГ 125,0     125,0 0,0   0,0  
ОТ 119,0     117,0 -2,0   -2,0  
ОБ 128,0     129,0 +1,0   +1,0  
Стяша вес 87,1              
ОГ 106,0              
ОТ 87,0              
ОБ 113,0              
ИТОГО:   1337,5     1009,6 -5,9 -0,62% -43,1 -4,37%

 

 

Конкурсы

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Ya_Tasha.

Ya_Tasha — пт., 04.03.2016 - 13:10

я в привесе на фоне кд. вес 66.8, объёмы 95-81-106

Светланка Светик — пт., 04.03.2016 - 13:43

принято

Изображение пользователя dusha.

dusha — сб., 05.03.2016 - 08:25

Салют.
68.9
95/75/103
Что-то никакой динамики.

Светланка Светик — сб., 05.03.2016 - 14:47

вес закрепляется наверное :)
хороших праздников, желательно беспривесных :laugh1:

Изображение пользователя F__.

F__ — сб., 05.03.2016 - 13:52

Светик, привет))) я чет у тебя поправилась по объемам :laugh1: наверное ты мне как у участницы выше по таблице, записала на 8-е февраля pardon

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Светланка Светик — сб., 05.03.2016 - 14:02

Привет
Прости, бессонные ночи сказываются
Сейчас исправлю

Светланка Светик — сб., 05.03.2016 - 14:39

разобралась, у тебя только начальные данные
8 февраля ты еще не была с нами :)

Изображение пользователя F__.

F__ — сб., 05.03.2016 - 19:33

Так уж совпало, что именно 8-го февраля и начало у меня flowers-290.gif

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Светланка Светик — сб., 05.03.2016 - 19:55

ну хорошо, что разобрались :)

Anastasia_R — сб., 05.03.2016 - 23:12

Девочки, можно мне с вами?))


Светланка Светик — сб., 05.03.2016 - 23:39

Да, можно
самый простой способ прислать мне вес, ОГ, ОТ, ОБ
И организатору на почту свои фото профиль и анфас
wlasowaanastasia@rambler.ru, не забываем указывать в письме ник

или

Для участия в конкурсе оставляем комментарием к посту:
- начальный вес;
- параметры ОГ/ОТ/ОБ.

http://www.nadietah.ru/grouppage/5656-anestezia/432247-priem-zayavok-na-uchastie-v-konkurse-zhdi-menya-le

Также необходимо:
- подать заявку на вступление в группу «Жди меня лето, я буду красиво раздета»;
- выслать фото желательно в облегающей одежде, в анфас и профиль (фото высылаем организатору на эл. почту wlasowaanastasia@rambler.ru, не забываем указывать в письме ник).

отправляй заявку вместе с параметрами, весом и фотами или организатору конкурса в личку с пометкой в какую команду
http://www.nadietah.ru/user/5656-anestezia

Anastasia_R — вс., 06.03.2016 - 01:13

Сделала =)


Светланка Светик — вс., 06.03.2016 - 02:32

Ждем ответ от организатора. Ты на почту отправила ей или в личку?

Anastasia_R — вс., 06.03.2016 - 11:28

На почту отправила.


Светланка Светик — вс., 06.03.2016 - 13:20

Ты в команде!

Anastasia_R — пн., 07.03.2016 - 00:35

Урраааааа!!=))))


Светланка Светик — пн., 07.03.2016 - 01:50

Поздравляю!
Завтра жду кг и сантиметры :)

Изображение пользователя Стяша.

Стяша — вс., 06.03.2016 - 12:04

и я отправляла но чей-то тишина...:girl_cray2:
от-87
ог-106
об-113
вес на утро 06.03 - 87,1кг


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Светланка Светик — вс., 06.03.2016 - 13:20

Ты в команде!

Изображение пользователя Стяша.

Стяша — вс., 06.03.2016 - 13:52

ОГ-106
ОТ-87:pardon:


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Светланка Светик — вс., 06.03.2016 - 13:55

ааааа поняла, у тебя в другом порядке было написано :)

Anestezia — пн., 07.03.2016 - 08:32

Отчет на 07.03
Вес 99,3
116/99/116

Изображение пользователя Olenna.

Olenna — пн., 07.03.2016 - 11:28

Фигуристая ты наша! Замечательные пропорции!
Поздравляю с двухзначным весом!!!

Anestezia — пн., 21.03.2016 - 20:57

Ага очень ровненько, но много :-)

Светланка Светик — пн., 07.03.2016 - 12:26

молодчина!!!! поздравляю!!!

Изображение пользователя apple83.

apple83 — пн., 07.03.2016 - 09:46

Всем привет,
вес 71,9 (-0.3).
ОГ 104(-2см)
ОТ 87 (-5см)
ОБ 104 (-2см)
За неделю ушло всего 300 грамм,зато в объемах минус 9 см)))Спорт не прошел зря!
Всем удачных отвесов!!!


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя apple83.

apple83 — пн., 07.03.2016 - 10:40

Всем привет,
вес 71,9 (-0.3).
ОГ 104(-2см)
ОТ 87 (-5см)
ОБ 104 (-2см)
За неделю ушло всего 300 грамм,зато в объемах минус 9 см)))Спорт не прошел зря!
Всем удачных отвесов!!!


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Светланка Светик — пн., 07.03.2016 - 12:26

умничка!

Изображение пользователя Olenna.

Olenna — пн., 07.03.2016 - 11:34

Мы красотки и принцессы,
В конкурсе - из интереса :)

Вес 64.5 кг
ОГ 100
ОТ 66
ОБ 97

Три года назад "жизнь бы отдала" за обхват бедер, меньший обхвата груди ))))
Ибо тогда он был больше, причем больше сантиметров на 15-20.

Кстати, сам максимальный обхват бедра 58 см (т.е. -5 см с 27 января, вес 69.7, обхват бедра максимальный 63 см)
Но обхват "под ухом" 54 см (т.е. тоже -4 см с 27 января, вес 69.7, обхват бедра "под ухом" 58 см)
Так что "уши" можно сказать, что "ушли, но образовались вновь".
Ладно, посмотрим, что дальше будет.
Мне прямо интересно наблюдать эволюцию по фотографиям :)
Еще на этой неделе придумала, как одинаковый ракурс фиксировать, так что вообще отлично!

А талия у меня видимо близится к своему минимальному пределу. С низа живота еще уйдет, а вот на значительное уменьшение талии я бы не поставила. Некуда там уже. И так на вдохе ребра видно и спереди, и сбоку.
Огромная у меня грудная клетка для моего роста, этим все объясняется :)
Так что мои 90-60-90 это 90-65-100 :) Причем 100 - это ОГ.

Да, отставание по весу у меня сейчас 900 гр.
А неделю назад было 1 300 гр.
Т.е. только за неделю удалось ликвидировать 400 гр отставания.
Так что посмотрим, может быть и текущие 900 гр отставания самоликвидируются, да еще и дополнительных друзей уведут!!!

Светланка Светик — пн., 07.03.2016 - 12:26

молодец

Изображение пользователя Solveig95.

Solveig95 — пн., 07.03.2016 - 11:56

вес 54,5
обхваты те же girl_sigh


Диеты на www.nadietah.ru

Светланка Светик — пн., 07.03.2016 - 12:23

закрепляешь тоже хорошо :)

женни — пн., 07.03.2016 - 12:15

Привет!Мой вес 83.6 ОГ 112 ОТ 99 ОБ 113. Всех с наступающим праздником!Здоровья и хороших отвесов!


 Эффективные диеты на www.nadietah.ru  

Светланка Светик — пн., 07.03.2016 - 12:23

спасибо и тебя с наступающим!!!!

Anastasia_R — пн., 07.03.2016 - 16:50

Всем привет!
Вес сегодня 109.1 (Ура! ушла с десятки!)
ОГ 125
ОТ 117
ОБ 129
Замеры через 2 дня после предыдущих. Будем через недельку смотреть результаты. Пока "опухла" слегка - наприседала как говорится)))))) Скоро уйдет)
Всех с наступающим! Ура!


Светланка Светик — пн., 07.03.2016 - 20:50

Молодечик!!!!!
И тебя с наступающим! !!!

Изображение пользователя Настасья _не_Кински.

Настасья _не_Кински — пн., 07.03.2016 - 19:32

ОГ 104
ОТ 90
ОБ 113
Вес 80,7
Слегка одурела от объемов, значит есть прогресс то)))


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Светланка Светик — пн., 07.03.2016 - 20:49

Супер :happy: :happy: :happy:

Светланка Светик — пн., 07.03.2016 - 23:49

Прием отчетов в связи с 8 марта, продлен до завтрашнего дня

ВАЛЯ75 — пн., 07.03.2016 - 23:49

буду продолжать бороться
вес 107,3
ОГ - 109
От - 102
Об - 129

Светланка Светик — пн., 07.03.2016 - 23:53

Урааааааааа! Ты вернулась!!!

ВАЛЯ75 — пн., 07.03.2016 - 23:57

а куда ж я денусь с подводной лодки , завтра у свекрови утренник отбуду и в завязку , блины я сегодня уже ела , так что с чистой совестью 8-го в обед могу уже худеть :blush2:

Светланка Светик — пн., 07.03.2016 - 23:59

Ну ты же знаешь, дело не в блинах, а в их количестве!!!!

ВАЛЯ75 — вт., 08.03.2016 - 00:13

это то я знаю ,
но мне надо в голове поломать один пунктик , если я съедаю ( пробую ) что-то вредное , все пропало , я не могу остановиться очень долго ... не могу понять откуда я взяла эту установку , почему люди худеют , что-то съедают не празднике жизни , а на завтра опять худеют , почему я так не могу ...
девочки мне пишут , что дело в запретах , но я не уверенна , я могу три недели ( было и дольше ) подряд питаться только ПП-шными продуктами , при этом каждый день печь-жарить для мужиков все что угодно не пробуя , но стоит мне попробовать , меня не остановить ...
пы.сы . и никакой я не перфекционист , дело вовсе не в этом ...

Светланка Светик — вт., 08.03.2016 - 00:15

А как ты считаешь в чем?

ВАЛЯ75 — вт., 08.03.2016 - 00:24

не знаю и не понимаю от куда у меня это пошло ... если бы понимала , то ела бы как все просто нормальную человеческую порцию и не была бы в таком весе ...

Светланка Светик — вт., 08.03.2016 - 15:23

за тебя это никто не сможет понять и решить! Давай пытайся докопаться до истины :)

Mary11 — вт., 08.03.2016 - 08:49

вес 63,7. объемы 84-74-99. Утренник у свекрови еще предстоит. Вчерашний день тоже был не диетным. Это наша всеобщая печалька - невозможно соблюдать правила ПП, если ты не дома. На работе есть из баночек еще норм, но в гостях - нас просто не поймут. Я была в гостях у родственников. На общем столе не было НИЧЕГО из того, что мне подошло бы по ПП и из того, чем я привыкла питаться. Что прикажете делать, пить зеленый чай безо всего? (но сладкое я все таки не ела)


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Светланка Светик — вт., 08.03.2016 - 15:22

держись на утреннике!!!

Изображение пользователя F__.

F__ — вт., 08.03.2016 - 11:12

Капитан! Прости за опоздание!
Вес на утро 8-го
61.200

90/74/100

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Bri
  • Selenna