8-й день раздельного

Главные вкладки

вт., 10.02.2009 - 22:56 — Светланка Светик

за вчера привес плюс 400 гр
спала очень мало, думаю от этого и привес!!!!
(ну если не считать тортика ;) )

вот что сегодня слопала :

7:00 кофе+3ч.л.сахара 79 ккал
10:20 вода 900 мл
11:00 творог 50 гр+50 гр сметаны 136 ккал
12:40 вода 900 мл
13:40 куриная голень в духовке 4 шт с +1 огурец+1помидор 734 ккал
16:00 хачапури 300 ккал
21:00 хачапури 300 ккал

итого 1549 ккал 1800 мл

Раздельное питание

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — вт., 10.02.2009 - 23:10

Слопанное было вкусным и полезным! Ура!Желаю отвесов!

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

Светланка Светик — вт., 10.02.2009 - 23:53

спасибочки!!!!!!!!!!
буду надеяться!!!!!
удачи :)

Изображение пользователя Кисяка.

Кисяка — ср., 11.02.2009 - 04:03

Да, это тортик!!! А зачем тортики ешь ан диете???
Вот похудеешь и купишь себе маленький тортик :) а пока надо держаться более строго!!!


рост 177см

Светланка Светик — ср., 11.02.2009 - 10:34

буду стараться!!!!!!!!!!!!!
удачи :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • nezabudka
  • Selenna
  • zulenka