3 день

И еще минус 300 грамм за день. Я более чем довольна. Потерять за два дня полтора кг это очень неплохо! И по традиции, мой рацион на сегодня:
Завтрак: льняная каша, чай
Перекус: курага, льняные хлебцы
Обед: овощное рагу
Ужин: салат из свежих овощей и апельсин
Чуть не сорвалась на шоколадку, которая одиноко лежит на столе. Черт, боюсь, что не выдержу этого давления, она такая аппетитная...ну ничего, как и вчера выпью на ночь кефирчик и надеюсь, мое желание съесть запретный плод пройдет.
Всем девочкам удачи в похудении и отвесиков :)