Блог Miranda_Essy

Сегодня уже съела только лишь 1750 ккал! И вот хочется жрать не так сильно! Видать, привыкла ;)))
Вчера вечером зашла в супермаркет. Подруга купила 3 шоколадки, и мне ну так хотелось!!! Ну так хотелось! Уже подумала - ну его на фиг! Куплю и съем. А потом взяла себя в руки и не купила. Зато вышла из магазина такая довольная собой. Молодец я ;)))

Ну, не получилось у меня держаться в рамках 1500 ккал в день ;(((
Я ужасно голодная. Просто кошмар. Но я держусь.
В понедельник было 1850 ккал. Это не очень мало, но и не много. Если учесть, что в среднем нужно около 2000 ккал. А я ещё и хожу на Фиткёрвз.
Ага, хожу каждый день, кроме воскресенья.
Надеюсь, это тоже что-то даст.

Ужасно, что делаю так, как никогда не делала ;((((((
Начинаю с понедельника... Сегодня уже схомячила 2 шоколадки ;((( Какая-то у меня слабая сила воли, вообще её не стало.
Очень-очень буду стараться не сорваться. Попытаюсь сидеть на диете в 1500 ккал в день. Этого вполне достаточно. И не кушать после 18 часов.