Хочу взять себя в руки...

Главные вкладки

вс., 29.09.2013 - 21:35 — Miranda_Essy

Ужасно, что делаю так, как никогда не делала ;((((((
Начинаю с понедельника... Сегодня уже схомячила 2 шоколадки ;((( Какая-то у меня слабая сила воли, вообще её не стало.
Очень-очень буду стараться не сорваться. Попытаюсь сидеть на диете в 1500 ккал в день. Этого вполне достаточно. И не кушать после 18 часов.
Постараюсь записывать итоги каждого дня, это поможет мне держаться курса и не срываться.
Мля...
После рождения ребёнка и завершения ГВ продолжаю есть как не в себя и не могу остановиться!!!
Мне очень-очень нужна помощь и поддержка ;((((((((((((((((((((((
ПОМОГИТЕ!!!

О себе


Мой рост 152 см

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя estrella.

estrella — пн., 30.09.2013 - 00:07

приветик, я Катя. Как я тебя пониаmaю, сама жрала 3 месяца , не могла остановиться, это все стресс( не переживай, у тебя обязательно все получится. :spring1-2012:


Мне помогают худеть разгрузочные дни

Miranda_Essy — ср., 02.10.2013 - 21:17

Спасибо за поддержку!! Так приятно, когда кто-то поддерживает, а то самой очень очень трудно справиться с жором ;(((


Мой рост 152 см

Изображение пользователя Lerka Golos.

Lerka Golos — ср., 02.10.2013 - 21:30

Привет! girl_smile Молодец, что решила взять себя в руки, но постарайся начать все же с завтрашнего дня, а не с понедельника. love2
Постараюсь тебя поддерживать, заглядывать к тебе и помогать по мере силpraising



Мелкими шагами на пути к мечте!

Miranda_Essy — ср., 02.10.2013 - 22:16

Я как раз с понедельника держу себя в руках :) Уже три дня :) Спасибо!!
На этом сайте я новичок, поэтому не умею пока разное. Но с дневником разобралась, вроде.
Спасибо за поддержку!


Мой рост 152 см

Изображение пользователя Lerka Golos.

Lerka Golos — ср., 02.10.2013 - 22:20

Ой, я и не заметила дату) Сорри)) Умничка, все получится)girl_smile



Мелкими шагами на пути к мечте!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • howtostandup