Протасов - день шестой.

Сегодня утром проснулась и с радостью увидела 72.9 на весах. После 76 самоощущение необыкновенное. Добавила чуть физнагрузки. Покрутила обруч + болифлекс. После правда есть очень хотелось и до сих пор хочется...
Мой рацион сегодня:
утро - огурец, яйцо, активия, чай, яблоко
обед - творог чуть подогрела в микроволновке (захотелось чего-нибудь не холодного...), чай, яблоко
вечер - салат капустный с зерненым творогом (первый раз такое сочетание попробовала, ничего, вкусненько)

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • СахалинОчка
  • zulenka