Блог Katerinka_031

Все сначала, стимулы к похудению полностью отсутствуют, сила воли на нуле. Надо браться за себя пока не стало еще хуже. Праздники выбивают из строя.

Подходит к концу третий день моей диеты, по сравнению с первым днем аппетит значительно уменьшился, яблоки и обезжиренный творог есть уже совсем не хочется. Боюсь вставать на весы, решила что взвешусь через неделю после начала диеты - очень надеюсь, что не будет прибавки веса.

Второй день диеты прошел немного легче, чем первый. Продержалась! Еще один день без сладкого и мучного - маленькая победа над собой! Со второй недели диеты решила усложнить задачу и кушать только до 18 часов.

Да! Удалось!!!! Катерины вперед!

Всем привет!

Полгода назад у меня родилась дочка, и сейчас пришло самое время худеть! В моей семье все склонны к полноте и после диеты планирую придерживаться принципов здорового питания. К сожалению, единомышленников в семье не нашла и очень надеюсь обрести здесь друзей, худеть с которыми будем вместе!