Блог Анна50кг

Сегодня не взвешивалась,и уже к 16.00 часам успела позавтракать,пообедать и поужинать)))Завтра решила посидеть на молокочае!Девчонки,кто сидел,какие результаты на молокочае? :tables20:

Сегодня стала на весы и О,чудо)))70.8,я вернулась к тому весу у которого уже была(если бы не срывы((()!но теперь я настроена уже решительно,сдаваться не буду!Остаюсь на прежней позиции-есть маленькими порциями,!Девчонки присоединяйтесь)))

Подведем итоги 2ух недель)))за 2 недели удалось скинуть 3.6 кг,не плохо!!!срывалась на выходных,что на первой неделе,что на второй. Делаем выводы - срывы мешают мне похудеть,на этой неделе постараюсь не срываться)))
завтрак - рис
обед и ужин-фруктовый салат)))
удачи мне

Завтрак - очень вкусная шоколадка(((
обед - супчик
ужин - капуста тушеная.
а сейчас вечер и у меня ужасно болит живот,как при кд(((что делать не знаю,загинаюсь(((

Девчонки , кто сидел?какие результаты?впечатления???

Сегодня съела утром шоколадку,"Аленку",молочную,вкусную,моя любимая!!!Но если честно я поняла , что шоколадка не стоит того.Не знаю, что со мной произошло ,но теперь шоколадка меня не так радует,как раньше!и я этому рада!Еще 2 недели назад я бы "убила" за шоколадку,а сейчас по фиг)))Так что девоч

Вчера был первый день питания маленькими порциями,скинула 500гр!!!
Завтрак 11.00 - супчик
Обед 13.30 - салат "цезарь"
Ужин 17.00 - опять супчик(он был очень вкусным,так что хотелось повторить)

Начинаю все сначала!!!Перехожу на питание маленькими порциями,интересно похудею ли я???настроена позитивно,жду результаты.Буду записывать на сайт в конце дня сколько чего съела)))Уже выбрала маленькую тарелочку,буду есть только из нее...

ОГО!!!Пошел 5ый день ступенчатой диеты,можно пить чай,молоко,но до литра в день и воду до 3ех литров.Есть можно любые фрукты до килограмма(кроме бананов) и любые свежие овощи до 1/2 кг.Ну посмотрим что будет дальше,пока удалось на ней скинуть (не удержалась взвесилась) 3,3 кг....ОЧЕНЬ РАДА)))буду

Сегодня 4ый день моей "Ступенчатой диеты".Стало полегче,уже организм привык к питанию.Еще не измеряла свой вес,жду до понедельника,надеюсь приятно удивиться!Даже не верится, что я все еще держусь.Муж ходит кушает с сыночком всякие сладости...ммм....но у меня есть цель и ни что не сможет меня слом