День 22

Главные вкладки

вт., 08.10.2013 - 13:37 — _Lisichka

Всем привет :flowers-103: Встав сегодня на весы, я офигела. Там отвес 700 гр. :surprise7: Ведь вчера где то в 18ч мы с мужем пошли в макдак, правда я там взяла овощной салат и диетическую колу и после этого ничего не ела.
Меню на сегодня будет таким:
З: каша геркулесовая с черносливом + кофе с молоком;
О: борщ, гречка с тефтелями + чай;
П: грейпфрут;
У: либо стакан кефира, либо творог.
Всем хорошего настроения и больших отвесов!!!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя иляна312.

иляна312 — вт., 08.10.2013 - 13:57

с отвесом!!! flowers-290.gif flowers-290.gif flowers-290.gif
А в маке что и овощные салаты продают??? просто я там не была давно, или просто раньш в их меню путем не смотрела)))


_Lisichka — вт., 08.10.2013 - 14:01

Спасибо)Да, там овощной салат (салат айсберг, помидоры черри, огурец, морковка и сладкая кукуруза) соус выбираешь сама, я взяла 1000 островов. В салате 25 ккал, 0% жира, 8 углеводов. Вот так он выглядит:

Изображение пользователя иляна312.

иляна312 — вт., 08.10.2013 - 17:21

выглядит вкусно))))


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • zulenka