Блог LuckyNyuta

Вчера вечером взвешивалась - было 62. А с утра зачем-то взвесилась - показали 60,3. Они сломаны или это такой отвес за ночь???

Сегодня у меня фруктовый день. Вчера закинула в мультиварку изюм, яблоки кешью, получила на выходе офигительно вкусную штуку. Буду ее сегодня весь день есть))

Никогда не думала, что могу наесться до отвала пироженным и кусочком шоколада))

На работе заметили, что я похудела. Жалко, что у меня полы кривые, и весы в разных местах пола показывают разные данные. По объемам вроде то же самое, только живот немного ушел. Но все же..

На обед и ужин у меня сегодня рис, а на завтрак - банан)
Настроение потрясающее, и хотя я спала всего 5 часов, я выспалась просто чудесно!

Хотя, возможно, это просто вчерашняя, очень плодотворная, веселая репетиция. Новая программа даст всем шороху! Мы точно растем.

Тэкс..
Ну, вообщем, решилась я на это чудо.
Сегодня у меня белковый день, на завтрак, как и положенно, фрукт и чай. У меня был виноград. Теперь до 12 можно только воду - и чую я, это будет самым сложным во всей диете. Не завтракать.

КД дают о себе знать.
В субботу ездили к Владу на дачу, ела шашлык два кусочка, да еще конфет. Вечером не ела ничего. Утром тоже. Калории не считала, хныкала, вообщем, все прелести КД.
Но вот что меня волнует - все прелести есть, а КД...нет. А я пила антибиотики в этом месяце, и не дай Бог забеременела. Это же может и урод получится....
Боюсь, короче.
Вчера тоже наела какую-то кучу.

Попробовать, что ли, 90 дневку.... кто-нибудь пробовал?

Привет, КД! Весы показывают снова 63 кило, адски болит голова и ужасно хочется сладкого.
День 13, вчерашний.
Утро. яичница с французскими травами+сыра грамм 30+два куска красной рыбы грамм 50 = 452 ккал.
Потом поехала на семинар по военному учету, поела в шоколаднице, пыталась по минимуму.
Суп из спаржи 200 ккал+ каппучино 160ккал+ четверть "Цезаря" 200 ккал.

8.30 Тост с сыром 300 ккал.
10.30 Яйцо 100 ккал
12.30 ролл огурец 105 ккал
ролл авокадо 125 ккал
16.00кофе с молоком 100 ккао
апельсин 10 ккал
19.00гречка с молоком 350 ккал
50 грамм ветчины 150 ккал
21.00 йогурт 200ккал.

Не знаю, сегодня даже не взвешивалась. Вчера внезапно отпустили с работы в полдень, поехала посмотреть себе ботиночки, обошла весь Золотой Вавилон, и, конечно же, сожрала горячий шоколад в кофешопе. Считаю за 500 ккал.