Снова худеть)

Ох, давно не писала...
Я в ноябре опять сорвалась, а за новогодние праздники вообще 5 кг набрала..Ужас. Встала 10 января на весы-97 кг!!! 19 января решила всё-таки взять себя в руки. Весить под сотню это кошмар((( Да и здоровье хромает от лишнего веса... Иммунитет снизился, сердце периодически побаливает. И это в 19 то лет... А в зеркало вообще смотреть страшно... Ещё и ДР скоро! Помнится, я обещала себе, что в 20 я буду стройной. Нельзя себя подводить, так что я снова в строю и снова на ПП)) До ДР осталось 67 дней, планирую хотя бы 10 кг скинуть за это время, а в идеале 15. А там потихоньку добивать оставшиеся =)
На сегодняшний день вешу 94 кг, за неделю ушло только 2кг((( Хотя если учесть, что я уволилась с работы и теперь образ жизни стал ещё менее подвижным, то вроде неплохой результат.
Кстати, может кто подскажет, какова норма калорий для домоседки? ^_^ Я в принципе в основном дома сижу, комп, уборка, стирка, и всякая такая мелочь по дому. Из физ.нагрузки пока что только зарядка, потому как по Джилл стало тяжко заниматься, отдышка, головокружение((( Пару раз в неделю гуляю с подругами. Думаю, это более чем сидячий образ жизни)) В двух калькуляторах калорий считала, один выдаёт 1200 ккал в сутки, а другой аж 1900ккал! Решила пока что на 1200 ккал кушать, а лучше меньше. Но может кто знает поточнее? А то боюсь, не много ли я ем =)