Ну вот 1 день диеты позади

День пролетел незаметно и легко...Ела овощные салатики,а как накрывал аппетит яблоко и йогурт 2.5% LaieA_045 Наступает САМОЕ СЛОЖНОЕ ВРЕМЯ_ВЕЧЕР :crazy: :crazy: :crazy: Буду очень стараться отвлекаться от мыслей о еде и ВСЕ получится :happy8: :happy8: :happy8: :happy8:


Моя диета: диета Протасова

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Капитошка.

а ешь! на Протасове можно и даже нужно есть много овощей!!! хоть нем, хоть ночью, а если будешь голодать - будут потери сознания и обессиливание... на овощах много калорий не наберешь!

Изображение пользователя Opilka.

Протасов рулит! Успехов!

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1191865_79.9.png)
 Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Такое хорошее настроение ...утром на весах -400гр.Я понимаю что это пока уходит вода,но так приятно видеть -И Вам желаю успеха.Вы давно на Протасовке? :happy:


Моя диета: диета Протасова

Изображение пользователя Opilka.

Третья неделечка пошла, мясу, вот, радуюсь) По весу ушло не много, но и те лишь бы не вернулись)

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1191865_79.9.png)
 Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Кисяка.

первое время да, можно себе не отказывать в овощах... но в дальнейшем уж сильно большие порции не есть - растягивается желудок!!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.