привет

Главные вкладки

вт., 27.08.2013 - 18:19 — uranr

мне 22, мой вес 89 кг при росте 174. не могу взять себя в руки сколько не пытаюсь, уже не счесть количество попыток..может быть здесь меня поддержат и все получится.. если честно нет настроения, руки уже опускаются. сердце по вечерам болит от избытка веса. под грудью складка жира мешает да и животик тоже. одышка постоянно, пот градом :( извините за домашнюю одежду)

О себе
Прикрепленный файлРазмер
Иконка изображения xxqmftxztqa.jpg52.38 КБ


Мне помогают худеть диеты

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя _mari_.

_mari_ — вт., 27.08.2013 - 20:57

Давай я тебя поддержу!
Всё классно только стройная ты будешь конфетка)
Сердце болит от нервов, забьём на это вместе)
Давай выбирай режим питания и тренировки и так всю жизнь другого пути нет) ты сможешь!

uranr — ср., 28.08.2013 - 02:43

спасибо :) ну да может и от нервов тоже )


Мне помогают худеть диеты

Хитрый_ лис — вт., 27.08.2013 - 22:02

не вешай нос!тут и не таких исправляли) tables10
вот я,правда меня тут не было, в 2011 весила 85-87!это был ужас.за год потихоньку скинула до 70 и пока такая и остаюсь.могу фотки как нибудь скинуть.в шоке будешь! А тебе мотивацию надо! какая-либо вещь,поездка,грандиозная дата,или человек,на которого хочешь оказать неизгладимое впечатление. girl_wink ну и естественно поддержка близких.чтобы не соблазняли всякими вкусностями!
а с уходом кг вернется здоровье! тут"и тебя вылечат,и меня вылечат")))

uranr — ср., 28.08.2013 - 11:19

у меня есть джинсы которые я носила года 4 назад, я их очень люблю и не выкину ни за что :( хочу в них влезть, они сейчас на мои ляхи даже не натягиваются :( пробовала уже и поездки и люди - не получается. сначала берешься вроде а через неделю думаешь ааа зачем я это делаю ничего же не изменю. + часто просматриваю альбомы в группах по похудению как девочки выкладывают "до и после". завидую но не получается :( на счет поддержки близких тоже сложно. вот муж не специально но обижает меня. например я сидела на диете почти неделю, кушать не хотела, но вкусняшку какую-нибудь очень хотелось. так вот он однажды пришел с работы и купил себе чипсов к пиву. пиво то я не пью, а он зная что я на диете пришел и без задней мысли спросил еще так слова растягивая типа смотри какую я вкусняшку купил "будешь чиииипсы?" проревела весь вечер он себя очень виноватым чувствовал :) не получится близких поддержки, он худой, ест как конь, но у него недовес даже, и не полнеет, а я вот наоборот.


Мне помогают худеть диеты

Хитрый_ лис — ср., 28.08.2013 - 12:55

оооооо!!! как я тебя понимаю!мой тоже ест порции в 3 раза больше моих,и не толстеет!не в коня корм)))) при росте 183 вес 67!!! и кубики у него,а меня шарик((( почему так все не справедливо((
ладно хоть сейчас вроде поддерживает меня,а то до этого все отговаривал меня худеть,типо иначе я "не аппетитная буду!"я что,торт???!!!зачем мне быть аппетитной!!!
мужчины такие мужчины!

Хитрый_ лис — ср., 28.08.2013 - 12:57

и кстати джинсы у меня тоже такие есть,мотивирующие.я решила,что буду худеть пока в них не залезу.они старые,протертые и носить я их не буду,но все равно они есть)))

uranr — чт., 29.08.2013 - 08:30

:) сегодня хотела диету начать, но уже наелась. эх :) подруге худой написала чтобы она меня контролировала. чтобы до 16 сент я влезла в эти джинсы иначе штраф :) не знаю что из этого выйдет :)


Мне помогают худеть диеты

uranr — чт., 29.08.2013 - 08:32

мой кстати примерно такой же, только недовес у него больше даже получается у него 190 рост а вес 68


Мне помогают худеть диеты

Изображение пользователя Monkey.

Monkey — вт., 27.08.2013 - 22:29

Я здесь тоже новенькая! Я понимаю тебя. У меня тоже иногда опускаются руки. Вес постоянно ползет вверх из-за гормональных препаратов и из-за того ,что я обжора))) Я сама не знаю как себя заставить сидеть на диете иногда(( Но я знаю вот что! Есть люди типа желания. Им нужна поддержка,добрые слова,вдохновение и вера в успех! Тогда они добиваются всего) А есть люди типа отвращения(это я) . Мне помогает разозлиться. Я сама с собой разговариваю в очень грубой форме.Критикую себя. Только так и удается заставить себя перестать есть вкусняшки тоннами)


Мне помогают худеть диеты

uranr — ср., 28.08.2013 - 11:20

я скорее желания, но с поддержкой у меня сложно)


Мне помогают худеть диеты

Изображение пользователя Кисяка.

Кисяка — ср., 28.08.2013 - 02:55

привет, главное верить в себя, у многих получилось и у тебя получится ... только благодаря этому сайту и людям, которые здесь живут я похудела с 86 кг до 60 кг ... удачи!

uranr — ср., 28.08.2013 - 11:20

вот это здорово, молодец


Мне помогают худеть диеты

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина