Я горд собой!

Изображение пользователя Очаровунчик.

Сегодня я умничкаЗа весь день я съела:200грамм гречки,тарелочку бульона-около 300-400мл(морковка,лук,куриная голень и немножечко звёздочек) и 150грамм кабачковой икры.Девчонки,это много за весь день?Мне кажется да
Вчера вечером была первая проба бегаБлин,так здорово,такой кайф получила.Завтра планирую поесть:
З:каша овсянка
О:куриный бульон- и так до конца недели с перерывом в четверг на кефирную разгрузку.Ужин у меня отменяетсяКак думаете смогу ли я на таком меню сбросить хотя бы кг 2 на этой неделе?
Всех чмоки

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Лизичка.

Дорогунчик-Очаровунчик, давай, только больше никаких макарошек :P я сегодня курагой побаловалась, а то силы меня напрочь покинули в шести часам ;) завтра-да здравствует бананы и молоко! :) :D

Изображение пользователя Очаровунчик.


Макарошки я и не ем,в супец просто кинула немного звёздочек

Изображение пользователя Конфети.


немного звездочек не страшно)) Мне кажется, что получится скинуть 2 кг до пятницы. А какая у тебя разгрузка в четверг? Я думаю надо тож еще и кефир с соком попить))

Изображение пользователя Конфети.

кстати, тоже икру себе кабачковую купила)))

Изображение пользователя Очаровунчик.


Икра кабачковая-

Изображение пользователя Дай _Джим.

Ты такая молодец!И спорт и диета,думаю 2 кг непременно уйдут

Кто рули и весла бросит, тех нелегкая заносит

Изображение пользователя Скажи_нет.

Ты хорошо питаешься,даже мало я бы сказала!
Все у тя получится! Я не сомневаюсь!!!

Изображение пользователя Очаровунчик.


Мало думаешь?

молодец!!!!!!!!!!
удачи :)

моя аська 386476578

Изображение пользователя Очаровунчик.


Кушать хочу!

Изображение пользователя Nadino4ka.


мне кажется можешь - это вполне реально!! ну и спорт то что добавила - супер )))

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

Изображение пользователя Nisa.

Очаровунчик, это совсем не много, а главное полезно! Здорово, умница)))

Изображение пользователя Kalino4ka.

Конечно сможешь!!!Это конечно не много,я бы сказала...Если еще заправишь все это пробежками или хоть каким-нибудь спортом,то вообще с легкостью!!!


Я добьюсь своего...все равно добьюсь!!!
Рост 155 см!!!=)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • zulenka