Недосып.

Главные вкладки

Изображение пользователя НатаЭлла.
вс., 12.01.2014 - 23:40 — НатаЭлла

Весь день плоховато себя чувствовала. Не удалось выспаться, всего 4 часа спала. Под окном машина подлая развопилась, сигнализация все время включалась. После так и не уснула. Поэтому сегодня без спорта, валяюсь. Вчера тоже не до него было. Завтра обязательно отзанимаюсь.
1 з - кусочек сыра
2 з - бутер с семгой
О - картофель с кур.филе, грибами и сыром, вчерашние, маринован. огурчик
П - апельсин
У - овощной салат, запр. йогуртом, неб.кусок твор.запеканки, хлеб
Нарушение - пооткусала намного конфет у ребенка. Каюсь, больше не буду.
Сегодня насмотрелась передач похудательных в инете, кучу. Промотивировалась опять. Хочу завтра, чтоб идеальный день был. Ну и дальше так же. Всем успехов!

О себе
Дневники диет


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — пн., 13.01.2014 - 00:46

я детям говорю- маме не предлагать, мама на диете girl_haha
а они как назло поближе сядут и хомячат, а ещё фантиками громко шуршат :wink:
Удачи!!! И отвесиков!!!

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — пн., 13.01.2014 - 09:31

Да уж эти нгэшные подарки! Вроде и не так сильно любишь эти конфеты, а когда так много разных, попробовать охота. Но глупо, конечно. Полное безволие и отсутствие дисциплины.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — пн., 13.01.2014 - 11:14

а я всё думаю- ну что нового я попробую ? Всё одно и тоже- сладенько и неполезненько....а в рот всё-рано сую...и побольше....тьфу...

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — пн., 13.01.2014 - 11:29

Да уж, бяка. Ты хоть думаешь. А я как-то забываю подумать. Сначала ем, потом думаю, и зачем мне это было надо? Дурость полная.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — пн., 13.01.2014 - 12:15

girl_haha

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

June — пн., 13.01.2014 - 00:58

и пусть день будет идеальным!


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Selenna.

Selenna — пн., 13.01.2014 - 01:47

И тебе тоже успехов!
К лету будем моделями))

Изображение пользователя Татьяна26.

Татьяна26 — пн., 13.01.2014 - 10:13

с такой погодой не мудрено что ты плохо себя чувствуешь((( береги себя дорогая


Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — пн., 13.01.2014 - 22:31

Спасибо. Это недосып просто, сегодня лучше. Но лень, зараза, не уходит.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

lutin54 — пн., 13.01.2014 - 14:25

Не помню,писала ли тебе,что сочетание картошка+мясо не есть хорошо. Старайся избегать его,так же,как и мука+мясо. Не очень удобно,но постепенно привыкнешь.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — пн., 13.01.2014 - 22:30

Да я картошку вообще стараюсь избегать, не чаще раза в месяц. Это доедалось после приема зятя будущего. Это не диетическое, конечно, и трудноперевариваемое. После недосыпа плохо было, специально готовить себе не могла. Там картошка натертая и отжатая от крахмала, с яйцом, почти драник запеченый и немного. Больше не буду.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина