Начало

Здравствуйте! Меня зовут Анна. Вот, решила создать блог на сайте. Для организованности, так сказать.
Мне 19 лет. Мой вес вот уже несколько лет держится на цифре 65 кг, что крайне не устраивает меня, если учесть мой невысокий рост. Ставлю перед собой цель в 10 кг. Ничего существенного и мгновенного, будем худеть по-взрослому и медленно.
В детстве была ужасно худой, но переходный возраст расставил все по местам. В лет 13 меня с легкостью можно было назвать пончиком. К сожалению, мои ровесники жестоко издевались надо мной, посему с пятнадцатилетнего возраста я периодично сажусь на жесткие диеты. Это стало для меня психологической проблемой. Как результат - отсутствие регулярных месячных. К врачу обращались, говорят, что все в порядке. Прописали лекарство, которое пью по сей день.
К моему счастью, мой организм быстро привыкает к ограничениям, а своей волей и целеустремленностью я самолично горжусь. Выбрала для себя гречневую диету, на которой сидела пару лет назад. Я тот самый счастливчик, которому такое питание идет на пользу и который любит данный продукт. Однако этим мое стремление сбросить лишние кг не ограничивается: стараюсь физически нагружать себя. Бегаю по два км уже два дня, обернувшись полиэтиленом. С завтрашнего дня сажусь на велосипед и беру скакалку в руки.
Моя диета такова: утро - тарелка гречки без соли/молока (на воде), фрукт (персик, яблоко, нектарин), обед - тарелка гречки с овощами, ужин (за четыре часа до сна) - два фрукта. Голода не чувствую, переношу ограничения переношу отлично.
Итак, пошел третий день моей диеты. Пожелайте удачи!