всем привет!!!!!!

Главные вкладки

пн., 01.12.2008 - 16:27 — Anastasia_star

ну всем привет!!сегодня начинаю худеть, желудок уже болит, но настроение боевое..))))
сегодня я съела 2 чайные ложки меда на завтрак с чашкой кофе.
но обед супчик куринный растворимый (горячая кружка Магги) и стакан йогурта 1.5 процентный
съела два "химических" йогурта 0.1 процентных и яблоко
на ужин хочу выпить только 1 л кифира!

пожелайте мне удачи, и ПРОСЬБА, все кто знает, как психологически настроить себя на диету, или как просто заставить себя похудеть ПИШИТЕ!!! )))))))))))

Дневники диет
Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Hra.

Hra — пн., 01.12.2008 - 17:15

Привет!Желаю удачи и поздравляю с начинанием!

Изображение пользователя Mila_07.

Mila_07 — пн., 01.12.2008 - 17:23


Ой не советовала бы я тебе всякие растворимые супчики...В них содержится такое количество ненатуральных добавок,что ты скорей навредишь чем поможешь своему организму.Советую на завтрак чередовать,один день одно яйцо в смятку,один день фрукты или сырые овощи.И запомни ,завтрак организму важен как ни что иное.Ты можешь не поужинать,но завтракать ты обязана.

Я там ,где солнце и весна!

Изображение пользователя Наглый котёнок.

Наглый котёнок — пн., 01.12.2008 - 17:35

Мёд - вещь хорошая, кстати испробовала на себе! оч хорошо отбивает аппетит...Бульон лучше кушать куриный а не химию...правда где ж его сваришь если на работе целый день сидишь, не в чайнике же) Эххх...у мя тож живот болит, кушать просит...может и мне залить в себя литр кефира :?
Аватары и анимация на GIFr.ru

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1185886_59,3.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.