пост, в котором цифры и имбирный чай

это было третье утро, начавшееся с комплекса Джиллиан Майклс. как обычно, самое трудное. в итоге я отскребла себя с тахты и заставила прыгать под понукания этой страшной женщины. опять на голом ковре, ибо коврик я ожидаемо не купила.

сегодня начала фоткать еду. вот не знаю, постепенно подкидывать в пост фотки или в конце дня создавать специальный пост. пока буду держаться второго варианта.

отвес сегодня – о боже! – 100 грамм. итого с начала похудения у меня ушло 1,4 кг. пока планирую совсем-совсем худеть до конца лета и скинуть килограмм 8. по 4 в месяц – по-моему, вполне адекватные цифры. получиться больше – зашибись. а вообще мечта – 64 кг. это мой самый маленький вес за последние 5 лет. было это на выпускном, и выглядела я отлично. смотрю теперь на те фотки и плакать хочется. 10 кг – та ещё разница, оказывается.

прикупила вчера свежего имбиря, заварила чайку. и вот странная штука. часов до 12 ночи совсем не хотелось есть. выпила я его часа в 4. полдник и ужин съела, но в уменьшенных размерах, потому что желудок вообще не подавал признаков жизни и не призывал своим возмущённым бурчанием накормить его. так что пойду опять заваривать имбирь :D

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • gogodancer